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翘臀 能让你身后的风景极度诱惑
01-03【导读】:一个仪态万方的女子缺不了一个完美的背影,一个完美的背影缺不了一个魅力的隆起。那就是性感的翘臀。你想让你身后的风景变得诱惑力十足吗?下面小编教你翘臀妙招。美臀是一种诱惑臀部是性感的重要组件,难怪时装设... -
真人示范七个提臀运动 快速变翘臀
02-18【导读】:拥有迷人美臀可以让你女人味十足,那一抹身后的风景成了城市里最美的点缀。下面,小编就为你介绍7个提臀运动,让你轻松拥有美臀。动作一:体下屈平躺在垫上,双手自然放在身体的两侧。双腿抬起,大腿与地平线以及小腿与... -
史上最全的七大翘臀方法 春光尽显
11-12【导读】:臀部扁平的女性,多少都会失去一份妩媚。而臀部挺翘的女人,走到哪都好似一片春光。究竟如何才能拥有美臀呢?小编为你揭秘。也许是天生体型的关系,东方女性的臀部似乎不如西方女生来得浑圆挺翘,即使是臀部有肉的人,也... -
至尊翘臀兵法 妙手回春变勾人翘臀
10-31【导读】:夏季仿佛是为女性量身定做的,我们可以尽情展现属于我们的曼妙身姿,特别是那迷人臀部线条。但是有的MM臀部却下垂或扁平,再漂亮的裙子或再性感的牛仔裤也撑不起来。所以,臀部软榻的MM快投入到全方位美臀运动中吧。... -
床上四个动作 让你有小翘臀
09-28【导读】:这些动作在床上就能轻松完成,但是效果会很明显哦,紧臀、瘦腹就这样轻松练出来。这些动作在床上就能轻松完成,但是效果会很明显哦,紧臀、瘦腹就这样轻松练出来。1、仰卧举臀动作过程:仰卧在垫子上,双腿弯曲,双手放于... -
高腰裙巧搭配 纤腰翘臀迷死人
08-08【导读】:夏季,不管怎样的穿衣搭配,只要能够展现出身材最完美的一面与最具个性的魅力,那这个夏季,你绝对会拥有最自信的自己。秀美网小编为大家推荐几款高腰裙,简单的搭配,就能秀出纤腰翘臀,展现完美的身材比例,很...这款黑色... -
4个美臀法 久坐也能拥有翘臀
03-21【导读】:[导读]翘丽健美的臀部是女性最重要的身体曲线之一。现在很多女性缺乏运动,长期坐着,导致臀部形状不美观。下面就介绍4个美臀法则。希望大家在尽可能的情况下运动这些方法,完美我们的[导读]翘丽健美的臀部是女性... -
美艳超模汉娜性感写真 大秀翘臀美腿
11-06【导读】:《体育画报》杂志御用模特汉娜-弗格森拍摄了一组最新写真,大秀翘臀美腿,完美身材令人羡慕。《体育画报》杂志御用模特汉娜-弗格森拍摄了一组最新写真,大秀翘臀美腿,完美身材令人羡慕。超模汉娜性感写真超模汉娜性... -
曝3大翘臀术 美臀散发迷人光彩
08-13【导读】:女性如果无法拥有一个美丽的翘臀,那么它离性感就只能永远银河相望。因此我们要主动练就美臀,下面小编就为你曝光3大翘臀术,让你的美臀永远散发迷人光彩。一、居家美臀练习臀大肌。在髋关节稳定的情况下,双臂与肩... -
5个小动作 塑造性感翘臀
02-16【导读】:[导读]小翘臀总是非常令人羡慕,其实并不一定要再健身房挥汗如雨,美女网友分享的小习惯,让你在生活中不知不觉就拥有了迷人曲线![导读]小翘臀总是非常令人羡慕,其实并不一定要再健身房挥汗如雨,美女网友分享的小习惯... -
每天10分钟提臀操 变废为宝成翘臀
01-16【导读】:夏季想穿紧身裙,还不赶快练出紧实翘臀。以下10分钟提臀操,为你而设计,赶快动起来吧!提臀运动一:Step1:俯卧,双脚伸直,手肘贴地平衡身体。Step2:将右脚提起,高于臀部,维持5秒,放回原位。左脚重复动作,双脚交替练习10次。Ste... -
芙蓉姐姐最新写真 巧露香肩秀翘臀美腿
04-29【导读】:芙蓉姐姐继“红七月”军装造型写真后,再度推出清凉夏日写真。据悉,芙蓉姐姐2011年“蓉爱无限”北京演唱会将于7月30日在民族文化宫大剧院举行。而这组夏日倒是秀出了香肩美腿,引起许多人的瞩目。本文章是秀美网... -
一分钟臀部按摩操 紧实翘臀勾人心
02-27【导读】:让下垂的臀部紧翘,收紧松散的肌肉,完美的臀部曲线,通过几招简单的按摩就可以轻松拥有!腰部脂肪向前面移动双手从后腰部开始按摩移动,将腰部的脂肪推向前面。打开双手抓住腰部抓住两侧的腰部,将腰部多余的脂肪移动到... -
图解九个舞蹈小动作 跳出丰乳翘臀
07-21【导读】:你想拥有丰乳翘臀吗?你想在舞蹈中就拥有曼妙的身材吗?那么,以下9个舞蹈动作你千万别错过。1、身体转向右边,双脚张开与肩同宽,双手自然下垂位于体侧,肩膀放松,上身微微往前挺。2、身体转向右边,双脚张开与肩同宽,双手... -
Lady Gaga裸露回归 透视装秀蜂腰翘臀
08-22【导读】:GaGa前晚出席纽约举行的发布会,再次穿上情有独钟的黑色蕾丝装,虽然全身上下都被包到密实,但长裙透视的设计,令她的黑皮内衣表露无遗。据国外媒体报道,LadyGaGa近日与美国著名摄影师TerryRichardson合作出书。新书... -
1分钟翘臀动作 让PP紧实更销魂
12-18【导读】:紧实挺翘的臀部是女人最渴望的追求,因此,小编今天特意为你介绍1分钟翘臀动作,让你立马拥有销魂的翘臀。第一步:双手从后腰部开始按摩移动,将腰部的脂肪推向前面。第二步:抓住两侧的腰部,将腰部多余的脂肪移动到别处... -
十大翘臀比美胸更诱惑的性感女星
02-27【导读】:近日,杨丞琳出席某牛仔裤代言活动,身穿紧身牛仔裤展露好身材,自封翘臀琳。此举让柠檬替众多女星叫屈,纵观当今娱乐圈,女星个个倾国倾城,不仅仅相貌出众胸气逼人,就连背后常被人注意到的臀部也不安分的...李玟李玟是... -
殷桃翘臀美背好诱人 展别样风情
08-08【导读】:殷桃,就像她的名字一样总有股淡淡的芬芳,让你置身于微妙的四季之中。近日,殷桃登上《GQ》,大展翘臀美背,她的眉眼之中已多了份成熟与回味。殷桃坦言,女人更多的性感来自内心,这样她外在的表露才会有更多感...殷桃,就... -
日本3大性感AV女优美胸翘臀PK
08-31【导读】:江山代有才人出,各领风骚三五年。日本写真界除了坛蜜风生水起外,有童颜美胸始祖之称的星野亚希也依然不遑多让,而新生代宅男女神杉本有美更以黑马姿态杀入写真界,三大女王娇乳翘臀大比拼释放致命诱惑,看...江山代... -
豆腐吃出圆润性感翘臀
08-25【导读】:漂亮女人不光有撩人的美胸还应该有勾人的翘臀,减完肥发现屁股完全瘪下去了。别担心,食物疗法帮你忙。拒绝痛苦的塑形运动,美丽翘臀吃出来!如果你的臀部丰挺、结实,就自然会彰显出你腰部纤细的线条,与此同时,也会为你...