怀孕初期可以吃辣条吗

怀孕初期可以吃辣条吗，怀孕期间要特别注意不能生病，要对腹中的孩子负责，尤其要注意饮食。平常我们在馋嘴的时候会选择吃一些零食，比如薯片、辣条果冻等等，那怀孕可以吃吗？下面小编就带你了解怀孕初期可以吃辣条吗。

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怀孕初期是不能吃辣条的，辣条的营养比较少，而且是辛辣热性佐料，辣椒，花椒，胡椒，小茴香，八角，桂皮，五香粉等容易消耗肠道水分，而使胃腺体分泌减少，造成胃疼，肠道干燥，痔疮，便秘，或者是粪便梗阻。

便秘时孕妇用力的屏气解便时，负压增加压迫子宫的胎儿，容易造成胎儿不安，羊水早破，自然流产，早产等不良后果。

怀孕期间呢，最好是不要吃辣条，孕期吃辣条会导致上火，而且添加剂能可能会影响胎儿的健康，因为像辣条这些辛辣食物，会随母体的血液循环进入胎儿体内，给胎儿不良的刺激，会使孕妇口干，生目疮，心烦气躁，不利于胎心的正常发育。

在孕早期，孕妈最好选择中性水果为主，比如说苹果，葡萄，柳橙，柠檬，香蕉等热性水果，要吃一定要少量，最好是和寒性的水果搭配着来吃，能够起到寒热中和的作用。

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怀孕前期能吃辣条吗?

孕妇吃辣椒不会影响胎儿畸形，但是会加重孕妇的胃肠功能，消化不好间接引起胎儿的营养吸收;由于辣椒属于热性食物，孕妇食用过量，会导致便秘，然后引起肛裂或是痔疮。

1、孕妇的`饮食以清 淡为宜，少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。

2、孕妇的饮食要均衡，萦素搭配得当，不要挑食。尽量少吃，我怀孕饮食方面，很清淡。一怕，自己上火，咽喉不好，到时感冒，那就糟糕了，二怕，对宝宝不好，听说吃辣椒，宝宝肤色不好，爱长豆，建议宝妈，不要吃。大多数怀孕女性在早期都会出现强烈的孕吐反应。孕吐反应轻的准妈妈偶尔恶心呕吐，几天出现一次。一部分反应强烈的准妈妈，吃什么吐什么，不吃也吐，并且呕吐时间也不再限于早晨，而是“随时随地都在吐”。

怀孕初期饮食上要注意以下原则：

1、选择促进食欲的食物。

多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

2、选择容易消化的食物。

如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

3、想吃就吃，少食多餐。

特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

孕妇辣条吃多了会怎样?

一般来讲影响不大，辣条一般都有防腐剂，而且吃多了刺激胃肠和舌苔，对消化系统不好。主要是辣条既没营养又伤身体，虽然不会表现的那么快，但是长期吃对自己身体不好还对腹中的宝宝不好!孕早期，大部分孕妇都会有呕吐、恶心、眩晕等强烈的妊娠反应，食欲下降。很多孕妇都担心不吃东西会影响胎儿发育，从而强迫自己进食，其实是没有必要的。在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时，尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。