顺产后腰酸背痛是什么原因引起的

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顺产后腰酸背痛是什么原因引起的,产后腰酸背痛是很多已生育女性的困扰,也是个比较普遍的现象,但是如果症状一直没有得到缓解就要引起重视了,下面跟随朵朵小编的脚步来看看顺产后腰酸背痛是什么原因引起的吧!

顺产后腰酸背痛是什么原因引起的

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如今女性出现腰疼的情况是比较多的,尤其是对于产后的女性,腰疼更是成为了常见的症状。然而,引起产后腰疼的`原因有很多种,接下来就具体给大家介绍一下产后腰背疼痛是什么原因?顺产后腰酸背疼是什么原因引起的?下面我们就一起来了解一下吧。

1、顺产之后出现腰痛的情况,和产后子宫收缩,复旧导致的反射疼痛有一定的关系。女性在分娩之后,盆腔内的组织是不能短时间内就恢复到孕前状态的,此时子宫也没有完全复位,连接骨盆的韧带也是一种松弛的状态,再加上在这个时候又有恶露排出不通畅的情况,就会导致盆腔血液淤积,因此而诱发腰部疼痛。

2、当女性怀孕和分娩之后,也会导致体内内分泌系统发生变化。而且在顺利分娩的时候,为了让婴儿顺利出来,连接骨盆的韧带也会变得特别松弛,而孕妇一天一天增大的子宫也会让宝妈腰部支撑的力量逐渐增加,因此导致骶棘韧带松弛,压迫盆腔神经、血管而引起腰痛,如果分娩后子宫未能很快完全复位,也会引起腰痛。

3、很多产妇因为身体比较虚弱,所以在生产完之后总是想躺着不想运动,但其实产后活动少,经常躺在床上或者是坐着休息,也会导致腰部肌肉缺乏锻炼,因此而出现疼痛感。

如果孕妇实在疼痛难耐,那就需要去医院检查治疗,那样对于孕妇的身体恢复也更好。

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怀孕造成腰酸背痛是自然的现象,只要注意姿势,加上产后做好照顾,其实短期内就能恢复。很多孕妇在产后出现腰酸背痛的现象,这可能是很多人的困扰。如果出现腰酸背痛,别怪罪生产师打的麻醉止痛针,因为这是一种正常的现象。

门诊中常听到产后妈咪抱怨腰酸背痛,其实妈咪的腰酸背痛早在怀孕3个月就慢慢产生,主要是因为子宫随着怀孕周数增加而越来越大,加上羊水越来越多而使得孕妇重心改变所造成。

产妇生产时做无痛分娩,或必须进行剖腹生产时,采取半身麻醉,老一辈总会告诫产妇,打了麻醉止痛针,将来会留下腰酸背痛的后遗症,事实上,产妇的腰酸背痛是日积月类而形成的,与施打麻醉或止痛针剂没有任何关系。

曾有研究及问卷调查统计发现,产妇有无做麻醉,与发生腰酸背痛的机率与程度是没有关联的。

产后妈咪腰酸背痛的原因

孕期生理变化所造成

孕妈咪肚子越来越重,重心会有些改变,而且腰椎变得比较紧,并且会往前弯,下背弧度增加,胸椎显得有些驼,这时候肚皮肌肉也慢慢变弱,使得支撑力较以往差,旁边韧带所受压力增加,以致整个脊椎形状皆因怀孕而产生明显变化。

卵巢分泌松弛素的影响

怀孕4个月后,卵巢会分泌一种被称为「松弛素」(relaxin)的荷尔蒙,它可以使韧带与关节变松,因为孕妇到生产时,骨盆腔关节会因为松弛素」的分泌而很自然的变松,这样才能让胎儿通过骨盆,顺利娩出。也因为「松弛素」的「加乘」,使脊椎和骨盆形状改变更明显。这种荷尔蒙在生产后会消失,而且产妇脊椎变化也都属暂时性,只要照顾得宜,通常产后约3个月内,腰酸背痛的问题就可以解除。

不当姿势、习惯使症状加重

产后妈咪有些姿势、动作和习惯,也会加重腰酸背痛的程度,最常见就是抱宝宝姿势不良,特别是喂奶时,妈咪会将宝宝抱在肚子上,再「以乳房迁就宝宝」,所以会有点弯腰驼背,因而容易感到腰酸背痛。

其他原因

例如孕期体重增加太多、怀双胞胎,或妈咪在怀孕前就很胖,都会使韧带在怀孕中承受更大压力,增加腰酸背痛的程度。