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你知道吗?12种超有效的减肥食品
06-07【导读】:都是我们日常生活中常见的食品,但是你从来没有想到,这些很常见的食品也可以成为我们瘦身的帮手呢?便宜实用,制作又简单,想减肥就吃它。1、一个好蛋早餐吃两个鸡蛋,65%的成年人都不会因此发胖的,而且能保持活力充沛;比... -
女性养生减肥 10种食品不能空腹吃
07-15【导读】:女性养生减肥10种食品不能空腹吃女性养生减肥10种食品不能空腹吃... -
夏季减肥 不能错过的20种减肥食品
01-24【导读】:提到减肥,很多女生都认为要节食甚至是绝食。其实不然,有许多食品既有营养又具有减肥功效。想要减肥那就一起来看看到底有哪些食品有减肥的作用吧。1.蛋蛋、蛋黄、蛋的一切,对心脏都没什么坏处,而且可以帮助你瘦身... -
王菲舒淇 5位女星最爱的瘦身食品
10-29【导读】:在娱乐圈,骨感的身材是吃饭的本钱,所以许多女明星为了减肥保持身材,也会采取很多瘦身方法。小编为大家盘点了王菲舒淇等5位女星最爱的瘦身食品,减肥瘦身效果很不错哦。舒淇偏爱燕麦减肥原理:国外的减肥餐单大多会... -
11种美容食品 水果蜂蜜去皱秘方
11-21【导读】:科学家得出结论,人体的骨脏,例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来,因而饮食对美容极为重要。看面色补营养如果额头皱纹增加,表明肝脏负担过重。因此,必须戒酒,少... -
什么是代餐食品 代餐食品有哪些
02-19【导读】:使用代餐食品来代替三餐中的一餐,来减少热量的摄入,进行减肥,是很多小伙伴的选择,那么,什么是代餐食品?代餐食品有哪些?什么是代餐食品所谓代餐,顾名思义就是取代部分或全部正餐的食物,常见的代餐形式有代餐粉、代餐棒... -
微博传白米饭是垃圾食品专家辟谣
10-24【导读】:俗话说,人是铁饭是钢,可近日一则题为白米饭——垃圾食品之王的帖子在微博、微信圈广为流传。网帖称,白米饭几乎不含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质,只有淀粉和糖,是典型的高糖、高热量、低蛋白的垃圾食品... -
美容食品:专家推荐美白牙齿的7类食物
09-11【导读】:洁白的牙齿让你看起来自信漂亮许多,美白牙齿虽是小事,可是对女性而言,牙齿白不白非常重要哦!除了医学美白牙齿,生活中我们也可以通过食疗来美白牙齿,下面来看看专家们推荐的7类美白牙齿的食物。牙齿美白七个小窍门... -
上班族美容食品 吃什么能防辐射?
10-27【导读】:我们每个人都生活在电器辐射中,一些手机,电脑,电视,空调等电器设备,到处存在着不同程度的辐射,研究表明辐射对人体有着不同程度的伤害,但是不用紧张,我们生活中的食物有着防辐射的作用,现在让我们来看看...黑木耳&mdas... -
美容食品:4种食物“吃”掉眼袋
09-12【导读】:眼袋对于女性的美丽来说是非常有危害的,也会随之将你的年龄暴露出。大眼美女更应该要注重眼部的保养,吃掉几种祛眼袋的食物,让你远离眼袋的威胁。1、喝茶:绿茶中的浓缩多酚可以抑制自由基对皮肤纤维造成的损害,是... -
6种减肥食品 夏季减肥不忌口也能瘦
11-05【导读】:想要减肥,但是哪种方法好呢?大家不妨试试一些减肥食品,既能满足对美食的欲望还能达到减肥的效果,两全其美呢。小编就为大家推荐几款减肥食品,夏季减肥不忌口也能瘦。1、杏仁及其它果仁(连皮一起吃)超级功能:塑造肌肉... -
茶饮+食品+按摩 丰胸三不误
04-14【导读】:小胸MM们最常问的问题就是丰胸最有效的方法是什么。其实想要丰胸,一定要从多方面入手,饮食丰胸、丰胸按摩都是很好的丰胸方法。下面小编就来教你丰胸最有效的方法,告诉你吃什么丰胸导读:小胸MM们最常问的问题就是... -
汉堡肉是不是加工肉 加工肉类食品有哪些
06-21【导读】:很多人爱吃快餐,汉堡包是经常都会吃的,面包配上猪肉,还有冰镇的可乐,很多人都很爱,但是有没有想过。汉堡包里面用的肉是什么肉呢?汉堡肉是不是加工肉不是的,只是里面的肉都是边角料制成的。1、汉堡包是工厂加工食品,... -
美容食品:6种食物边吃边去皱
10-17【导读】:美容除皱,老生长谈的话题,皱纹的产生有很多原因,其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,祛皱的方法有很多,最为简单且方便的应该是边吃边祛皱的美食疗法,这也应该算是祛皱的...皱纹是... -
7大高纤低脂食品 狂减赘肉击败小肚腩
12-09【导读】:天气冷,胃口大开,脂肪赘肉就跟着来了。特别是那些易胖体质的mm非常苦恼,春节在家吃点大鱼大肉,就长了不少肉。不用急,下面这7种高纤维低脂食品,绝对可以让你瘦下来。1、红薯许多人以为吃红薯会使人发胖而不敢食用。... -
十大垃圾食品有哪些 十大垃圾食品排行
06-23【导读】:二十一世纪发展迅速,快销食品也走进家家户户,但是不得不说这些快销食品大都是垃圾食品,经常食用损害身心健康,盘点一下有哪些垃圾食品吧,有你喜欢或者正在食用的食品吗。1.饼干类食品并不包括那些低温烘烤和全麦饼... -
白米饭是垃圾食品? 一天85克粗粮最好
03-12【导读】:民以食为天,在中国那就是以饭为田亮,大人们总在教育孩子们要多吃饭才健康,但有外国学者指出,其实白米饭也是垃圾食品!这是真的吗?下面一起来看看专家是怎么说的。白米饭是中国南方民众的主食,而吃饭已经形成一种文化... -
春季最佳减肥食品 豆腐瘦身又美颜
11-07【导读】:豆腐有板豆腐、嫩豆腐等多种种类,最适合做为瘦身食材使用的是板豆腐。具口感,不但会有饱腹感,容易料理也是它的魅力之处。另外,蛋白质、钙质、维他命E等含量,也比一般嫩豆腐来的较多。日本豆腐协会将豆腐的美容效... -
养生食品:六种最营养美味的鱼类
01-15【导读】:带鱼有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏的功效。对于前沿性肝炎、慢性肝炎有很好的辅助治疗作用。需要注意的是带鱼本身腥气较重,所以烹调的时候宜用红烧、糖醋的方式。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼... -
12种不起眼减肥食品 瘦身效果惊人
01-03【导读】:都是平日中经常出现在眼前的食物,但是你看到的都是它们的颜色和长相。从来没有想过它们原来可以成为你塑身计划里的大帮手,便宜好用、制作简单,要减肥,就吃它们。一个好蛋早餐吃两个鸡蛋,65%的成年人都不会因此发...