如何给宝宝健脾养胃，如今的父母非常的惯小孩，小孩不愿用餐的情况下就拿着碗追着喂食，一段饭要吃至少三十分钟到一小时，所以现在的父母非常担忧宝宝的健康问题，越来越多的宝妈开始研究如何给宝宝健脾养胃。
如何给宝宝健脾养胃1
对于反复出现消化、吸收问题的孩子来说，很有可能是“脾胃失调”导致的。因此，从根源调理脾胃功能是关键。
其实，脾对孩子的健康成长起着至关重要的作用。毕竟脾是身体的“营养中转站”，负责将人吃进来的食物和水，消化成营养物质后，运送到身体的各个器官和部位，进行吸收，满足身体的需求。
健脾胃可以先从饮食着手。不过，饮食一定要清淡。油腻的东西就不要给孩子吃了，大鱼大肉之类不好消化的更是大忌。
1、白萝卜
有宽中下气，消食化痰之功。用于食积不消，脘腹胀痛等，宝宝出现了食积，胃口不开，用长长的.白萝卜给孩子熬汤喝，可以帮助消化、通大便。
2、山药
有健脾益气，养阴之功。用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻。
3、扁豆
有健脾开胃，和中益气，消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻，脾虚呕逆，食少便溏，泄泻水肿等病。
4、山楂
有健胃消食，活血化瘀之功。用于小儿消化不良，食积内停。
5、陈皮
陈皮能温胃散寒、理气健脾。对消化不良、食欲不振有很好的疗效。可泡水喝，也可煮粥时添加。
然而，食物的作用毕竟是有限的，想要孩子脾胃强健，可以服用一些适合儿童专用的调理的药物。
很多妈妈推荐的丁桂薏芽健脾凝胶就是不错的选择。丁桂薏芽健脾凝胶具有健脾益胃、化湿消滞的作用，由7种中草药精制而成。
其中山楂、麦芽、莱菔子（萝卜籽），开胃效果好；山药、大枣、薏仁、白扁豆是经典的健脾药材。开胃+健脾，标本兼治，从根源调脾胃，让孩子消化好，吃饭香，彻底解决孩子消化不良的问题。
并且这7味成分，是药材也是常见的食材，天然安全，而且营养丰富，疗程服用也放心。此外，丁桂薏芽健脾凝胶口感像果泥一样，酸酸甜甜，宝宝接受度高，还避免了低龄儿童用药的噎呛风险，服用更安全。
因为薏芽健脾凝胶是药食同源成分，安全性高，无副作用，所以家长们可以放心给孩子长期服用。建议连续服用一个月，可以达到健脾固本的效果，从源头上解决消化不良问题。丁桂薏芽健脾凝胶服用方法多，可以当零食吃，也可以和很多辅食一块搭配着吃，再也不用担心喂药难了。
如何给宝宝健脾养胃2
煲些健脾化积开胃汤给孩子服用
1、淮山芡实瘦肉汤：
许多家长都知道小孩脾胃消化功能弱，平时很喜欢用淮山、芡实等具有益气健脾的中药煮瘦肉汤给小朋友喝，认为这样可以调和胃肠，帮助消化。淮山、芡实健脾功能虽好，但性涩，平时大便秘结的孩子不宜多吃，但对于便溏的孩子，则是很好的选择。
2、太子参、沙参煮瘦肉水：
若孩子感冒，使用苦寒药物（包括抗生素）时间越长，孩子的嘴唇和舌质就会越红，而舌苔也就越黄越厚。这是由于过用苦寒伤阴，此时，可用太子参、沙参（7岁前各用10克，7岁后各用15克）煮瘦肉水给孩子喝。太子参又被称为“孩儿参”，有近似人参的益气生津、补益脾肺的作用，但药力较弱，是补气药中的一味清补之品，使用安全，小孩子常用也无妨。病后体虚、纳呆、虚汗的小儿也十分适用。
3、陈年萝卜干煮瘦肉汤：
家长们经常发现，孩子在一段时间胃口十分好，饭量很多后不久，就会出现口臭、便秘，这是由于小孩“脾常不足”脾胃运化功能弱，吃入体内的五谷杂粮不能变为精华吸收，而是食积停滞肠胃，食滞郁久化热，内生湿热而发病。此时，可用具有消食导滞作用的陈年萝卜干煮水给孩子喝，也可用冬瓜配陈年萝卜干煮瘦肉汤。
4、独角金鸡肝蜜枣水：
天气渐凉时，也可以用中药独角金15克煮水，用滤出来的药汁加上鸡胃、鸡肝各1副以及蜜枣1颗煮汤，也同样可以帮助小孩健脾消积。
5.夏枯草蜜枣瘦肉汤：
小孩“肝常有余”，体质常偏于热，如过量食用辛辣燥热食物，就会“上火”、“燥热”，引起口干、烦躁、流鼻血，易发扁桃腺炎。此时可用夏枯草10克、蜜枣、瘦肉煮汤服。