怀孕胃酸怎么办

怀孕胃酸怎么办，怀孕是一件很辛苦的事情，在怀孕的过程中会出现各种问题，怀孕期间要特别注意不能生病，怀孕期间忌食寒凉的食物，孕妇要定期做检查才能保证身体和胎儿的健康，怀孕期间的饮食还是要遵医嘱，以下分享怀孕胃酸怎么办。

怀孕胃酸怎么办1

1、要饮食合理。

女性在怀孕期间，要注意不能吃的过饱，要少时多餐，吃的速度不能过快，要细嚼慢咽。晚餐要注意不能过多过晚，时间最好是在睡觉前的2到3小时内，留有足够的消化时间。不要吃有刺激性的食物。吃完东西后吃口香糖，有助于胃酸中和。

2、要注意服装穿着。

女性在怀孕期间，为了减轻食管反流，衣服一定要穿一些宽松的，避免衣服过紧勒到腹部。注意大便要畅通，预防呼吸道感染，避免对腹内造成过大压力。

3、禁止吸烟。

女性在怀孕期间要禁止吸烟，吸烟不仅会影响健康，还会增加体内胃液的分泌。有抽烟史的女性，在准备怀孕时就应该戒掉。如果怀孕后仍然抽烟的话，对胎儿也会有影响

4、可以服用药物。

怀孕出现胃酸，可以通过咨询医生，服用一些药物来缓解胃酸。自己不能擅自服用，以免对胎儿发育有影响。

怀孕胃酸怎么办2

1.食疗法

俗话说“是药三分毒”。对于可以能通过吃解决的问题，准妈妈就尽量不要使用药物。治疗胃酸和烧心，吃一些大蒜会有很好的缓解作用。当然准妈妈也可以服用大蒜胶囊，最好是富含大蒜激素的大蒜胶囊，因为它也可以缓解和减轻孕妇胃酸的症状，不过，服用之前一定咨询医生。

2.草药疗法

蒲公英、洋甘菊等草药泡成茶饮用，可以缓解胃酸和烧心反应，不过，喝蒲公英茶的时候要注意，如果孕妇本身患有高血压或在吃降压药，那么喝茶可能会影响到血糖值，或者减低降压药的药效。还有红榆木草药也可以在怀孕期泡茶喝，功效是一样的。

3.香薰按摩疗法

自制按摩精油，一汤匙葡萄籽底油、四滴柠檬精华油（也可以是橙子或者橙花精华油），然后把这些东西混合一下，用混合好的油按摩孕妇的胸部和背部，也可以在洗澡的`时候滴在浴缸里，再慢慢吸入有精油味道的水蒸气。

4.针灸疗法

心包穴位可以缓解恶心症状，准妈妈可以在专业针灸师的治疗下针灸刺激一下这一穴位，帮助治疗孕期的胃酸和烧心反应。建议准妈妈针灸前可以咨询一下产科医生，如果不适合针灸那么就别采取这种方法。

5.其他辅助方法：整骨疗法、脊椎按摩疗法

这些疗法的主要目的是调整孕妇的姿势，平时多做些像太极、瑜伽和气功等动作，可以起到放松的效果，以便于缓解孕妇胃酸过多和烧心的症状。