二胎预产期到了还没生怎么办，二胎政策的颁布，许多妈妈开始备孕生二胎了。我们也知道怀一个孩子，需要十月，但是有一些妈妈已经到了预产期，却还没有要生产的现象，这时候妈妈肯定会担心，那么二胎预产期到了还没生怎么办？下面和小编一起来了解一下吧！
二胎预产期到了还没生怎么办1
到了预产期还没生怎么办
1、挤出时间休息
生过孩子的妈妈的清楚，在快生前都会很紧张的。有的时候因为过于紧张而到了预产期还没有生产迹象。这时应该保持你之前的生活习惯，放松心情，学会给自己宽心。
2、把你的担心说出来
有什么烦心事最好跟家里人说，大家一起想办法解决，因为这绝不是你一个人担心的`问题。几乎所有准妈妈在宝宝出生前都会产生这样那样的忧虑。与闺蜜，家人多多沟通，说出你的疑虑，他们会给你足够的动力。
3、注意饮食调理
产前不要吃过于油腻的东西，多吃一些绿色健康有助于平静心情的食物，来抑制导致压力的激素。像全麦面包、糙米、燕麦片等富含维生素B的食品，都有助于提高你体内抗压力激素的水平。
4、不要自己吓自己
很多时候都是瞎担心，自己吓自己，这时可以看些综艺喜剧之类的，或者可以听听舒缓的音乐，保持良好的心情对妈妈和宝宝都有好处。
5、加强产前检查
缩短检查间隔时间，随时与医生取得联系，告知宫内胎动情况，同时B超随访羊水量。如果无异常，可在密切监护下继续妊娠。
总之，很多妈妈也会遇到到了预产期还没生产迹象的情况，这时不用太过担心，因为很有可能是经期异常导致计算失误的，如果过了预产期太久就应该去医院检查了。
二胎预产期到了还没生怎么办2
为什么现在怎么多准妈妈到了预产期还没有生二胎都呆在医院等待呢？一来额外花费不必要的住院费二来有点浪费医院住院资源的感觉，其实都是因为妈妈们对预产期的了解不深。要知道预产期的分娩日子不等于宝宝出生的日子，要是到了预产期还没有分娩预兆，就建议妈妈们先不要扎堆到医院待产。
之所以不建议妈妈过早入院待产，一来二胎宝宝还没有到时间出生，二来只会让妈妈更紧张，更不利后面真正的分娩。一般在妈妈怀孕37-41周分娩，医学上通称怀孕满40周或280天才是正常妊娠期，满42周或294天之后超过预产期仍未生产即为过期妊娠。
那么，过了预产期很少情况是宝宝没出生的，建议妈妈先到医院向医生检查预产期。目前一般有两种方法帮助妈妈核准，一种是月经算法，即月份-3、日期+7的方式，询问妈妈最后一次月经到来的日期，另一种是用超声波的CRL值，即胎儿头臀长度，询问妈妈怀孕最初3个月内所做的超声波检查。
预产期到了还没生的，建议妈妈们可以利用运动来催促分娩。一来能抑制妈妈怀孕体内脂肪疯狂增长，二来可以提高身体素质，有较强的体力才能应对分娩的疼痛。孕期不同阶段要选择不同运动方式，像散步，瑜伽，游泳几项相对要适合，可以根据自己的实际情况来调整。
有不少妈妈生二胎隔离第一胎时间有点远，那么建议各位孕妈妈最好定期做产前检查，知道真正的预产期是什么时候，一旦遇到预产期到了还没有生要及时和自己的医师商量好对策，看要不要安排催生！