激光溶脂瘦脸要做几次效果最好，一个人脸部的大小直接可以让人认定你的胖瘦程度，激光溶脂有很好的瘦脸效果，快速又安全，是广大女孩子的福音。激光溶脂瘦脸要做几次效果最好
激光溶脂瘦脸要做几次效果最好1
激光溶脂瘦脸一般一个月可以完全见效，如果想要长期性地改善面部脂肪堆积的现状，那么也可以选择一个月做一次激光溶脂瘦脸。这样连续做两次，面部的脂肪也会消减很多，从视觉上就会有一种瘦脸的效果。不过，不同人的治疗次数是有区别的，具体做几次效果最好还是要咨询医生。
激光溶脂瘦脸多久见效
激光溶脂瘦脸一般会在治疗后的一个月之后见效，之所以需要一个月的时间，是因为结束激光溶脂瘦脸治疗后，面部组织需要一段时间来恢复和适应。
在激光溶脂瘦脸术的恢复期，起先爱美者的面部会有肿胀现象出现，有的受术者溶脂部位会有淤青，这是面部脂肪组织遭到破坏后的正常反应。一般30天之后，这些现象都会消失，就能进入效果的到稳定期，看到激光溶脂瘦脸的效果。
激光溶脂瘦脸后如何护理
激光溶脂瘦脸追求效果要合理饮食
在做完激光溶脂瘦脸之后，还是需要注意合理控制饮食，这是因为饮食决定着我们的热量摄入，摄入得少一些控制脂肪增长才会更加有效。如果不能好好控制饮食习惯，那溶脂维持的效果及时间可能会大打折扣。
爱美的仙女们，在做完激光溶脂后，注意每餐不宜吃得过于饱腹，一般9分饱就可以了。另外注意不可吃甜食，因为吃甜食最容易增长脂肪，让脸变大，导致激光溶脂瘦脸失去效果。
激光溶脂瘦脸追求效果不能沾水和蒸汽
通常情况下，爱美者想要追求激光溶脂瘦脸的效果，就需要注意治疗绝对不可以沾水、洗头发和沐浴。这主要是因为激光溶脂瘦脸进行注射之后会留下小针孔，术后要4天之后才能沾水，否则伤口接触到水分会容易引起感染。因此，为了保证激光溶脂瘦脸的效果，最好是不要马上沾水和水蒸气。
激光溶脂瘦脸追求效果不能做按摩
如果想要尽可能长时间维持激光溶脂瘦脸的效果，那么仙女们一定要注意做完激光溶脂瘦脸之后不可以按摩，同时也不能做按压、刮痧，激光类的项目。之所以不能按摩和按压，是因为按摩有可能加重皮肤的损伤，导致做完激光溶脂瘦脸后恢复期延长，效果不佳。
激光溶脂瘦脸追求效果要避免辛辣刺激食物
如果是想要注射激光溶脂瘦脸的效果在一个月之后完美呈现，那么仙女们最好是避免吃一些辛辣刺激的的食物。如火锅、酱板鸭、辣条等食物，因为这些食物会给面部伤口带来刺激，影响到注射激光溶脂瘦脸的效果。因此，想要激光溶脂瘦脸的效果好就需要避免吃辛辣刺激食物。
激光溶脂瘦脸追求效果要避免不良习惯影响
值得一提的是，一些不良的饮食习惯也是激光溶脂瘦脸后要避免的，因为烟酒容易导致刺激伤口，导致恢复期延长，酒精还有可能加重伤口的疼痛感受，影响激光溶脂瘦脸的效果。因此，要想维持较好的激光溶脂瘦脸效果，最好是不抽烟、不喝酒。
激光溶脂瘦脸要做几次效果最好2
瘦脸的小技巧
一、DIY按摩
手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩。
下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。
二、咀嚼瘦脸法
咀嚼瘦脸法是一种由内而外的瘦脸技巧，不仅对咀嚼的对象有要求，咀嚼的'方式也是有讲究的，一般可以选择香蕉、全麦面包等食物，咀嚼是需要注重力道的均匀，还要照顾到左右脸部的均衡性。
三、减肥茶瘦脸法
通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。
茶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。
四、面部渗透法
瘦脸的最佳方法，应该是由内而外的，通过口腔内部有益减肥成分渗入面部皮下层，从而实现瘦脸的效果。同时再配合一些按摩动作，更能凸显出显著效果。
五、每天脸部操
每天可以练习发英文“a、i、u、e、o”五个字母的声音，这样可帮助我们锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，还能让肌肤更加的紧实，从而修饰到了轮廓的线条感。
六、减肥益生菌瘦脸
瘦脸还是离不开全身减肥的，众所周知，人体吸收营养成分的器官是肠道，肠道不停地蠕动来消化吸收食物中营养成分，营养成分过多就会转化为脂肪储存在体内。
七、食物瘦脸
利用某些食物的特殊疗效，促进身体循环代谢的功能正常，也有助于降低脸部浮肿现象的发生，例如具有美白、排水效果的 薏仁，可加速新陈代谢、促进脂肪代谢的植提纤和增强细胞代谢脂肪功能以及冬瓜、玉米等，皆为不错的选择如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香 糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
八、运动法
运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
九、面部减肥操
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊，由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。
第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
减肥误区
1、只吃蔬菜、水果，不吃荤
无论蔬菜水果，还是各种瘦肉，都有它们各自的营养价值，瘦肉中含有较多的蛋白质和一些人体必需的氨基酸以及微量元素，蛋白质的充足可加强热量的能源消耗，如果缺乏蛋白质，体内的代谢速度会变慢且热量由于多余而存储在体内会转化成脂肪。
2、饭后吃水果能够快速带走餐中吸收的油分
其实饭前吃水果比饭后吃更好。专家指出食物在进入胃部需要长达1-2个小时的过程，才能慢慢进入小肠，而饭后吃水果，食物会被阻滞在胃中，长期可能会导致消化功能紊乱。相反若在饭前吃水果，其维他命c会在肠中帮助消化肉类的铁质，又可使胃口略减，相对地正餐也会吃少一点。
3、减肥=减脂肪
减肥≠减重，减轻了体重并不等于就能减掉你身上的脂肪了，当人们激进地采用快速减重方法时所减少的体重大多来自于体内肌肉和水分的流失所导致的。所以，不要看到体重升高了就立刻跑去减肥，更不要在减肥的时候只注重体重是否减少了。
肥胖的危害
1、增加心脏负荷
有人发现，肥胖者心绞痛和猝死的发生率提高了4倍。这说明肥胖肯定会增加心脏的负担，造成心脏损害。
正常人体的心脏就像一个水泵，不停地收缩和舒张，维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量也相应地增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。
当心脏不堪重负时，它就无法再有效地泵血，就造成血液积聚在心血管系统的状态，重者甚至出现明显的心功能衰竭。
2、导致脂肪肝
大约有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝脏是合成甘油三酯的场所，然而肝内并没有多少多余空间来储存它。
在肥胖者体内甘油三酯合成与转运之间的平衡发生了失调，肥胖者的脂肪酸摄入多，所以肝脏合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆积在肝脏内，结果形成了脂肪肝。
3、增加糖尿病风险
肥胖是发生糖尿病的重要危险因素之一。在2型糖尿病病人中，80%都是肥胖者。而且，发生肥胖的时间越长，患糖尿病的几率就越大。