享受最惬意的5个美容新法，自信是最好的自产美容产品，肌肤的健康是很重要的，当然不同的皮肤也有不同的方法，护肤是美容的第一步，学会享受最惬意的5个美容新法，教你轻松拥有好肌肤！
享受最惬意的5个美容新法1
1、效果好8倍的“午夜美容”
你一般在什么时间去美容院？答案有可能是上午、中午、下午、晚上，但绝不会是在午夜12点以后：美容院早都打烊了。但是现在，国外就有了“午夜美容院”，专门在夜晚为顾客美容。
皮肤专家研究发现，晚上11点至凌晨5点是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而对护肤、滋养品的吸收率特别高。
于是在美国、法国、瑞士等国兴起了“美容、睡眠二合一”的午夜美容。
顾客躺在充满高浓度氧气的安静房间里，一边享受美容师娴熟的按摩，一边聆听柔和的音乐，在身心皆放松的情况下慢慢进入梦乡。第二天早晨，从睡梦中醒来，就会惊喜地发现自己的皮肤变得又嫩又滑，仿佛年轻了许多。“午夜美容”需要为顾客准备一套消毒浴袍及睡衣，以便顾客沐浴与休息。顾客的衣服一经换下，就会被专人取走送洗；第二天早晨，当见到自己的衣服时，它们都变得清洁而挺括。发型师和化妆师还会精心为顾客修饰、妆扮，以便她们能及时赶去开会、上班。
2、聊天美容
“你想美容吗？请找心理美容师！”这是美国一家“新型美容院”的广告词。可是在这家美容院里，没有常见的美容床、美容设备以及各种美容产品。里面隔着好几个小间，舒缓的音乐在轻轻流淌。接待小姐热情地上前介绍她们的美容方法。“美容小姐”与顾客简单交谈几句后，就放起了顾客喜欢的背景音乐，然后开始聊天。小姐的嗓音很好听，在音乐的衬托下，仿佛在朗诵配乐散文。光听她说话，顾客的心情就慢慢舒展开来。当然与她交谈的感觉更好。小姐总是能深入顾客内心，仿佛在与久违的密友谈天。据美容小姐介绍：和谐的交流，会使人的面部肌肉放松，这有利于促进脸部的血液循环，不仅有利于脸部皮肤细胞的'生长，而且还可激发皮肤细胞的活力，从而预防皱纹的产生，达到美容的目的。
3、幽默美容
见过这样的美容院吗？顾客被领到一个小房间，这间房间布置得很滑稽，整个好像是由一组组幽默漫画组成的，进来看每一件摆设都觉得好笑。没想到，还有一位男美容师，他与顾客聊起了天。这位美容师比这些漫画还幽默。整个房间笑声不断，真的开心极了。原来接待顾客的就是心理美容师。心情美容或者说心理美容的目的就是通过美容师对顾客进行心理疏导与暗示，让每一位来美容的顾客心情开朗，精神愉快，从而促进面部的血液循环，使面部皮肤更有光泽与弹性。如今，国外已有相当数量的心理美容院。
4、植物美容
一些国外美容学家和植物学家根据植物光合作用、呼吸的原理，培植出了会释放出营养的植物。这些植物包含激发皮肤细胞活力的负氧离子和保湿因子等。将一定量的植物放入一个密闭的“花棚”里，保持适当的温度和湿度，控制好时间让植物释放出营养浓度。当浓度达到要求时，美容者就可以进入“花棚”，一边欣赏花草植物，一边自然地进行美容。
5、音乐美容
音乐是一剂天然的美容良药——这是已经与美容专家、心理学家、生理学家和音乐工作者达成共识的。许多国家的美容医学研究机构已经在古典乐曲和现代乐曲中，选出220多首具有美容功效及健康功能的乐曲，制成美容录音带、CD唱盘和VCD光盘。这样人们就可以在欣赏音乐的同时，完成一次高质量的美容。
音乐治疗是通过音乐、乐器或音乐活动来维持、重整，以致促进身心健康。在以下方面疗效显著：
①提高专注力、促进创造力、增加语言能力、刺激直觉和第六感官、提高IQ及强化右脑功能。
②舒缓身心，减低精神及情绪压力，是漫长而繁忙的一天之后最好的享受，让你轻轻松松享受人生，或悠哉悠哉地进入甜蜜梦乡。
③自然地释放情绪旧包袱和感情创伤，更容易聆听到内心深处的声音，改善感受、增添生命力、调节生活速度。
④改善身体活动及协调能力。
⑤改善心跳速率、血压及体温。
⑥舒展皱纹，焕发肌肤光泽。
享受最惬意的5个美容新法2
1、天天吃得有营养
经常听人们说“蛋白质、胶原蛋白是美肌的根源”，这是错误的说法。吃下的食品不会直接成为肌肤的营养。形成美肌的维生素等营养素和肠内细菌有着很密切的关系。肠内细菌是以主食的成分来合成必要的营养素。为了持续不断产生同样的营养素，一定要好好吃饭，每天摄取有营养的食物。
饮食到营养的过程：饮食-消化-分解、再合成（益生菌）-送至全身器官（包括肌肤细胞）
对肌肤有帮助的饮食：多摄取食物纤维和维生素、多摄取酵素、每天吃点米饭（每周吃糙米1~2次）
2、不喝营养补充剂、提神剂
除了护肤品和彩妆，营养不吃和提神剂中同样也可能含有对羟基苯甲酸、苯甲酸等防腐剂。这些都会破坏肠内环境，让营养平衡变差，肌肤变得粗糙。请注意生活饮食规律，不要依赖营养制剂。
3、多吃天然食品，摄取维生素
“每天摄取维生素C等营养不出票，对身体是有益的事情，一直以来都受到推崇”。但最近有专家指出，吃太多合成维生素制剂会造成伤害。人体的健康，保持着微妙的均衡状态。不要过于依赖营养不出票，请多从食物里摄取必需营养素。
4、晚上12点前睡觉
熬夜对肌肤非常不利，这是有医学根据的事实。熬夜使肌肤细胞生长转化的成长激素分泌不足。再晚也要在12点前就寝。
5、避免累积压力
长期处于压力状态，白细胞会增加，交感神经亢奋，引起肌肉组织发炎。如此一来容易形成暗沉、色斑。为了引诱美丽肌肤，请为自己设定一段尽情放松的时间。