如何增厚皮肤角质层，自信是最好的自产美容产品，肌肤的护理方式可千万别错了，皮肤缺水其实是很难受的，这是一个大工程，下面带大家来了解一下如何增厚皮肤角质层，带你走上人生巅峰！
如何增厚皮肤角质层1
1、防晒：
紫外线可损伤表皮的角质细胞，反复日晒，容易造成表皮受损，皮肤变薄，因此要做好防晒，防晒霜的选择以物理防晒霜更佳。
2、保湿：
皮肤干燥，经皮失水增多，皮肤屏障破坏，容易造成干燥脱屑，表皮变薄；充分的皮肤保湿润肤，可以使表皮水油平衡，维持角质层的正常厚度。选用含有寡肽、EGF、生长因子等修复成分的产品，以适当增加皮肤角质层厚度。
3、避免过度清洁：
过度清洁，可能会导致角质层受损，尤其是使用去角质成分的化妆品。
4、光电治疗要适当：
光电过度频繁治疗，会使皮肤变薄。
5、对皮肤进行充分的保湿
敏感皮肤的人角质层一般都是比较薄的，所以这样的皮肤是不能保持足够的水分的，所以在夏季的空调房或者是冬季干燥的气候里面这样的人肤质会比一般人更能敏锐的感觉到皮肤有缺水，干燥情况，所以这样的人在平时应该加强皮肤的保湿工作。
6、减少对皮肤的刺激
如果你的皮肤有干燥，脱屑或者是发红的情况，那么说明皮肤的健康已经受到了影响，如果想要皮肤快速的恢复健康状态的话，那么最好的方式就是减少刺激，不要过度的`吹风，暴晒，而且在平时也不能吃刺激性比较大的食物，还应该停止使用保养品，清洁产品。
7、尽量少去化妆
各种化妆品如果长时间的作用在皮肤上，那么就会给角质层还有皮肤产生巨大的刺激，甚至可能会造成角质层薄的人有皮肤过敏情况产生。所以在平时角质层薄的人应该注意要少化妆或者是尽可能的不化妆。
如何增厚皮肤角质层2
角质层薄避免再受伤害
不要使用含有激素，重金属的刺激成分护肤品，在夏季外出时候涂上防晒霜，这样是可以保护好角质层，出外打伞是可以预防阳光的紫外线对角质层的损害。
给角质层修复按摩
用温和的，没有刺激的护肤品，对受损的角质层进行修复和治疗，配合护肤品按摩，给肌肤做运动，活跃肌肤的细胞。
保持环境的湿润
不要让肌肤长期在干燥环境中，如果肌肤长期在干燥的环境中，对角质层薄的肌肤是不利的，要增加空气的湿润。
洗脸水温度不要过高
洗脸时候用的水温度不要过高，洗澡和洗脸的水温控制在37到39度左右，清洗脸部后，用冷毛巾冷敷，用冷水洗脸，可以加皮肤的耐受力，用温和的洁面乳，爽肤水。
正确洗脸的方法：
水温
我们的皮肤对水的温度是很敏感的，特别是脸部肌肤，过冷的水温会使毛孔收缩，清洁不到位，过热则会伤害皮肤表层，使皮肤天然的保湿油分过分丢失，水温一般在36摄氏度为适，不感到热也不感到冷。网传的冷热交替法会加重红血丝，皮肤敏感的不建议使用。
洗面奶打泡
如果你的皮肤是干性，你可以用清水清洗，但如果是油性或者混合型皮肤一定要用洗面奶，不为别的，就为因为你脸部的油而吸附在你脸部的小垃圾，洗面奶的选择是因人而异的，用完之后脸部不紧绷，不刺激，不会有其他不良反应即可，使用洗面奶之前，脸部要先打湿，洗面奶在手心先打泡，洗面奶取一个硬币的量为适，洗面奶打泡可以减少对角质层的伤害。
洗脸
因为皮肤的各个部位的毛孔位置不一样，所以洗脸的时候最好按着皮肤纹路打圈，怎么打圈，视频中都讲得很清楚的啦，洗脸时间一般在一分钟左右，千万不要超过2分钟，过度摩擦会伤害角质层。
擦脸
可能很多人擦脸都是直接用毛巾，但是毛巾很多都是长时间挂在洗手间，那样很容易滋生细菌，而且毛巾更换的周期为一个月，很多人都会懒得换毛巾，对于在乎自己肌肤的人是强烈建议不要用毛巾擦脸的，现在很多化妆品店都会卖一次性的洗脸巾，那种用完可以直接扔，而且也很柔软，很适合各位小姐姐们。
角质层变薄的困扰及危害？
敏感：容易出现皮肤瘙痒、刺激、刺痛、不敢随便使用护肤品等情况。
缺水：因为角质层薄，锁不住水分，特别是秋冬季，脸上会出现紧绷、脱屑，再怎么补水脸上还是干巴巴的，不滋润，没有关泽。
泛红：由于角质层薄，如果遇热、情绪激动，脸上就会出现红通通的。特别是冬季最难受了，室外冷，家里有暖气、空调屋子空气不流通，脸上有会出现红烫的反应，这种肌肤是既怕冷更怕冷。
尴尬：脸蛋弱红，虽然看上去肤色很好看。但如果红烫，特别是遇客户、朋友、上司沟通时，脸上泛红，这时就会觉得很尴尬了。
人与人沟通时难免都会有情绪激动紧致什么的，情绪激动就会加速血液循环，那么面部角质层薄了，血液循环加速毛细血管扩张，脸上就会红，越激动就会越红。
如何增厚皮肤角质层3
不需要任何去角质的护肤品
你的梳妆台上就不需要添加去角质层的产品，也不需要听信别人说，这个去角质很温和，就和洗面奶一样。或者说，干性皮肤也是需要去角质的，等等之类的话。所有去角质的护肤品都不适合，皮肤薄的要增厚的美眉们。
所有的护肤品要用滋润型
所有的护肤品，包括洗面奶，卸妆油，爽肤水都要用保湿滋润型的。有的美眉可能会觉得洗面奶不用清洁型，洗不干净。那是你没找到适合自己的洗面奶，很多适合皮肤薄的洗面奶，清洁的干净，还不干燥。
只晚上用面奶早晨不用
睡一觉起来，皮肤的分泌出来的油脂是最天然的保护剂。油性皮肤觉得油，要用洗面奶洗掉。但皮肤薄的美眉，不需要用洗面奶，只需要用清水洗一下，不要把多余的油脂洗掉了。
冬天干燥早晨不洗脸
在干燥的冬天，尤其是北方开了暖气的房间里，早晨起来，就不需要洗脸。不洗脸还可以省去了很多麻烦，还能保护皮肤油脂，哈哈！
夏天也要用面霜
夏天的时候，美眉们都不用面霜了，觉得过于油腻了。但要增厚角质层的美眉例外，即便夏天也要涂面霜，可以把滋润面霜换成普通补水的面霜，这个时候也是皮肤最容易增厚角质层的时候。
不要在大太阳下暴晒
要防止晒太阳，角质层厚的皮肤也是不能在太阳下暴晒的。角质层薄的皮肤更是不堪一击，一 晒皮肤就红了，肿了。好难恢复过来，而且恢复过来了，皮肤也会更薄，要增厚面部角质层，防晒是必须的。