皮肤缺水敷面膜会刺痛吗，相信很多人都亲身尝试过，在脸部极度缺水干燥的情况下，突然补水会导致面部刺痛，但是皮肤缺水总得补水的呀，有什么其他办法可以补水呢，下面一起看看皮肤缺水敷面膜会刺痛吗
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敷面膜刺痛可能是缺水导致的，也可能是皮肤屏障受损、面膜中的成分刺激等因素引起，是否继续敷需要结合敷面膜时的具体表现进行判断。
如果敷面膜刺痛是持续时间比较短，很快好转，并且面部没有红肿、瘙痒等不适症状，可以继续敷；如果有上述不适症状，考虑是面膜成分引起皮肤过敏，不建议继续敷。
1、皮肤缺水：
如果面部皮肤极度缺水，敷面膜时可能会有刺痛的感觉，一般这种情况刺痛较轻，持续时间比较短，会很快好转，如果没有其他不适，可继续敷面膜，但通常没有必要因为缺水加敷面膜；
2、皮肤屏障受损：
去角质过度、暴晒、卸妆过度、洗脸过度等原因，都可能对皮肤产生一定的影响，造成皮肤角质层脆弱，皮肤屏障受损，导致敷面膜时出现刺痛感，这种刺痛一般比皮肤缺水引起的刺痛强烈，且不易好转，但没有红肿、瘙痒等症状。建议先停用面膜，并去除不良因素，在皮肤角质层恢复后，这种情况多可逐渐消失，在停用期间可应用比较温和的护肤品帮助皮肤修复；
3、面膜中的成分刺激：
有些面膜中含有酒精、防腐剂、香精等成分，可能会刺激皮肤，引起敷面膜刺痛，甚至可能导致过敏，可更换其他面膜，以免引发皮肤过敏反应。
敷面膜刺痛可以先停用面膜，并进行简单的测试明确是否可以继续使用，比如在手肘内侧的皮肤或者脖子涂抹少量面膜，20分钟后若无过敏情况则可以重新敷在脸上。如果有过敏现象，说明不适合使用该面膜，建议立即停止使用。
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敷面膜的时候，如果感觉到面部的皮肤有明显的刺痛感，主要是有两个方面的原因，不一定是缺水导致的。
敷面膜脸刺痛最重要的原因应该是因为面膜本身的缘故，有一些面膜里面的成分对皮肤有一定刺激作用，尤其是专门针对痤疮的面膜，或者有控油作用的面膜，有些里面含有酒精，或者含有类似于水杨酸的物质，在剥脱作用的`情况下，如果皮肤不能耐受这样的成分就容易产生刺痛。
所以在用面膜之前，一定要看一下面膜里面到底含有什么成分，而且一定要选择非常正规的厂家生产的面膜。还有可能就是面部的皮肤屏障被破坏，就是皮肤屏障缺如，或者皮肤屏障的部分缺失，这时因为皮肤的保护层薄了，外用一些制品时就容易产生刺痛感。
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，否则不能天天用。若想达到最佳效果，应该严格遵守敷面膜的原则才好。
敏的情况，一定要及时的停止敷面膜，皮肤出现了严重缺水的情况，可以使用芦荟胶来进行涂抹治疗。如果脸部的情况严重，也可以在医生的指导下口服抗过敏的药物，比如说扑尔敏来进行治疗，在恢复期间可以多喝一些白开水。
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皮肤如果缺水会出现皮肤干燥、脱皮，自觉皮肤紧绷不适甚至引起瘙痒。秋冬季天气干燥最容易出现皮肤缺水的情况，皮肤缺水应该要多补水，可以喝水每日喝水至少2000ml，白天补充每日摄入量的大部分。
另外可以外敷补水面膜、搽爽肤水，每次用的时候可以多搽两遍。补水的同时最重要是注意保湿，应该选择适合自己用的护肤品，油性皮肤选择乳液干性皮肤选择霜剂。
每次用完面膜或者搽水后一定要用润肤霜锁住水分减少蒸发。同时生活中应该多吃水果、蔬菜，减少辛辣、上火食物的摄入，多吃清淡、新鲜的食物，忌熬夜。皮肤护理最重要的工作就是补水、保湿，特别秋冬天，除了面部护理外应该全身搽润肤霜保护皮肤。
皮肤干燥缺水时急救补水方法
急救招数一：疾速保湿面膜
真空单片包装的疾速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的费事，并且它一般是以保湿精华液浸泡的面膜片，比起化妆水更是宝贵，单价一般也较高，紧迫时刻运用对比实践。
急救招数二：乳液+保湿精华
保湿精华的分子体积比乳液还要小，可以渗透到角质层下，润泽枯燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子相同，把精华液紧紧掩盖在肌肤表层下，延伸水分被蒸腾的时刻。
急救招数三：婴儿保养品
膝盖、关节、嘴角常常会发生枯燥脱皮表象，让爱美的你穿起短裙来总觉得不行美观。因而洗完澡后，可在枯燥部位涂抹婴儿油以改善脱屑表象。不过肌肤科医生正告，假如你得过毛囊角化症(即是肌肤表面呈现一颗颗突起的小点点)，婴儿油就不合适你了。
急救招数四：热蒸汽敷脸
敷保湿面膜最好在浴室里，有蒸汽帮助，面膜中的成分也更简单被疾速吸收。可是运用深层清洗面膜，就别在湿气重的当地，由于它靠的是面膜干了今后的拉力将毛孔内的脏污吸附出来，假如湿气太重，面膜就没有干的那天。