保证你从没听过的5种高效护肤法，想拥有完美的肌肤，最简单的方法就是遵循肌肤变化的生理规律，做一些简单而有效的基础护肤，从而取得理想的效果，下面就来看看保证你从没听过的5种高效护肤法。
保证你从没听过的5种高效护肤法1
1、用醋水去油光
不少人在早上醒来，都会感觉脸上泛着油光。因此，在早晨洗脸时会使用清洁力很强的洁面产品。殊不知，使用清洁力强的洁面产品虽然可以洗掉油分，但也可能破坏角质层，造成皮肤内油外干的状况。
而若在30℃的洗脸水中倒入一小勺白醋，用这种醋水洗脸，不仅可去除油分和表皮多余的角质，还能避免伤害皮肤角质层，提高皮肤的抗病能力。而且，用醋水洗脸后，皮肤会变得更加光滑紧致。
2、肌断食护肤法
很多MM可能都遇到过这样的情况：肌肤在某段时间里呈现一种疲惫的状态，无论用多少昂贵的护肤品都无法改善。出现此种情况的原因是皮肤过度依赖保养品，使肌肤的自我调节功能减弱了。当外界环境发生改变时，肌肤便无法适应这种变化，而变得迟钝。
其实，保养的最终目的是使肌肤变得更健康，而不是让护肤品取代肌肤本身的生理功能。因此，经常使用保养品的MM，不妨尝试一下“肌断食”护肤方法。肌断食是指每周选择两天，只在肌肤上涂抹爽肤水，不涂任何营养型的护肤品，让皮肤充分自我调节的功能。
3、加热后再涂抹护肤品
在每天早晚涂抹护肤品时，你是不是直接将护肤品涂在脸上？若是这样，护肤品产生的护肤效果会差得多。若是在涂抹护肤品前，先将其放在手心里，双手合十，用手心的温度使护肤品变得温热，然后再将其均匀地涂抹在脸上。
接下来再将手心搓热，将两个手掌覆盖在两颊上，并轻轻地按压面部，以手掌的热度帮助面部皮肤吸收护肤品中的营养成分，那么，护肤品产生的效果就会大不相同了。
若长期坚持涂抹加热后的护肤品，就会显著提高护肤品的使用效率，使皮肤更加水润健康。
4、自制洗脸水
晚上洗脸的时候，不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆、牛奶或柠檬水等饮品，将这些剩下的饮品倒进脸盆中，加入热水，调到适宜的温度再洗脸。白天经常使用电脑的MM尤其适合用这种洗脸水洗脸。
用这种水洗脸，不仅可抑制油脂的分泌，美白皮肤，而且这些饮料中富含的多种营养成分还可起到抗氧化、抗辐射，延缓皮肤衰老，抑制皮肤上的色素沉着，减少皮肤过敏等作用。
5、让纸面膜发挥余热
在敷完纸面膜后，面膜中的营养成分并没有被全部消耗掉。此时，可将面膜移到颈部，再敷上5分钟，让面膜发挥余热做颈膜。这种方法不仅可充分利用面膜中残存的营养，还养护了颈部，使颈部和面部的肤色保持一致。
另外，在做颈膜时，头部要略往后仰一点，将面膜的最上部敷在下巴下面的头颈连接处，使面膜覆盖住整个颈部。
保证你从没听过的5种高效护肤法2
一提到护肤，相信大家从不陌生，甚至可以说是滔滔不绝，自古就有女用神仙雨女粉和各色香粉以求皮肤白皙透亮，现在则有各种各样的护肤品可以选择，但这些护肤品，如果用错了方法，皮肤非但不能越来越好，甚至会变差。
现在很多女性追求独立，像男性一样工作，整天风里来雨里去，肌肤也会渐渐产生一些问题，但是小编有一套属于自己的护肤方法，肌肤状况要比别人好一些。
1、少洗脸
很多小姐姐看到这个就该问了，怎么算是少洗脸呢？
小编这里说的少洗脸时减少洗脸的次数和时间，因为肌肤本身具有自我修复能力，当皮肤干燥的.时候会自动分泌出一部分油脂用来保护肌肤受损，频繁的洗脸只会把油脂洗掉，让肌肤失去保护伞。
小编平常是晚上用洗面奶洗一次，把脸颊彻底清洗干净，第二天早上只用清水洗脸，且只是简单地把表面油脂洗掉，避免护肤品的不吸收情况。
2、少用毛巾
不知道大家多久洗一次毛巾，反正小编平时工作比较忙，上一天班回到家根本没什么力气洗毛巾，久而久之毛巾就有一股气味，且卫生间本身就是潮湿环境，毛巾使用完如果不即使晒干，就会隐藏很多细菌，这些细菌都会导致痘痘或粉刺的滋生。
所以小编平时都选择用洗脸巾，不需要买很贵的，普通的就可以，方便好用，还省去了洗毛巾的麻烦。
3、不要频繁敷面膜
很多女生都觉得面膜可以“包治百病”，所以肌肤长痘痘，出现粉刺的时候就开始敷面膜，且一敷就是半个多小时，这种做法是完全错误的，面膜中本身含义防腐剂，且敷面膜时间长了肌肤根本吸收不了不说，还会造成肌肤不耐受的情况。
所以建议大家敷面膜的时间控制早15分钟左右最好，天气干燥的时候可以一周敷三到四次，皮肤状态好的时候一周两到三次即可，不宜过于频繁，平时多喝水，保证身体内在不缺水。
4、不乱用东西
有的小姐姐皮肤出现问题的时候就开始乱用一些自己DIY的东西或者食材，其实这都是错误的，用了不仅没用，还会导致皮肤渐渐变差，所以千万不要用。
5、学会精简护肤
很多人觉得只要东西用得够多，就一定有用，其实不然，肌肤的吸收能力是有限的，且一定的护肤品之间还存在相冲的问题，用得太多反而不好，一个功效只用一个就好。