谢娜分享私房夏季护肤心得，炎炎夏日除了热还是热，这可苦了我们的肌肤，缺水不说，还会出现一系列的肌肤问题。来看谢娜分享私房夏季护肤心得，让你夏日里也拥有通透好肌肤!
谢娜分享私房夏季护肤心得1
作为芒果台的当家花旦，谢娜人前人后都如此风光迷人，即使是素颜肤质也是水嫩水嫩的，少见痘痘粉刺等女孩烦恼的问题。
而早前受邀成为坚持“美在内，养在外”的法国香薰护肤品欧雅顿的代言人，据说也正是看中了娜娜自然清新的气质，由此可见她的护肤功底深厚。
甜蜜的爱情
甜蜜的爱情对于娜娜来说就是最好的护肤品
搞怪的娜娜性格就像个“假小子”，一直对于护肤都是大大咧咧，能不管就不管。但有爱情滋润的她，越发小鸟依人变得妩媚小女人了，
也难怪张杰会说娜娜是个很好的女孩，很想她就算是紫外线也想帮她挡。所以其实甜蜜的爱情对于娜娜来说就是最好的护肤品。
做好隔离与防晒就变得尤为重要
因为不管是室内还是室外的主持工作，总难免面对高辐射高反光度的灯光或阳光直射，所以做好隔离与防晒就变得尤为重要。
所以娜娜平常相当重视防晒这块，无论是粉底还是乳液，都尽可能的选择具有防晒功能的产品，而且会两小时左右就会补涂一次。而在不工作时，就会尽量从简，只涂薄薄一层的乳液和防晒，让皮肤好好休息一下。
只选温水洗脸
至于清洁方面，一年四季娜娜都只选择温水洗脸，她觉得温水能让肌肤毛孔都张开，脏东西才能更好的洗出来，洗面奶方面也会选择较温和型的，最喜欢的就是有淡淡的花香味的乳液质的洗面奶。
天然护肤
四大天然护肤品让娜娜的肤质一直保持良好的状态
娜娜近年的工作横跨主持、拍电影、走秀等领域，但谈及护肤，她坦言有“四大法宝”，也就是这四大天然护肤品让娜娜的肤质一直保持良好的状态。
1、淘米水：清洁、保湿、亮肤，富含的营养成分，有效提高细胞代谢，防止老化强化肌肤抵抗力；
2、黄瓜：清洁、补水，防治肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题；
3、豆腐：活肤、滋润、美白，预防衰老并有效滋润、美白肌肤；
4、优酪乳：保湿、更新角质
吃些辣椒是女性健康和美容的上好补品
作为正宗的川妹子，娜娜与大多数女孩那样都很喜欢吃辣，她心直口快，雷厉风行的性格也是最受观众喜欢的地方。很多女性喜欢吃辣椒却又不敢吃，因为她们认为吃辣椒会使皮肤变得粗糙难看，容易长痘痘。
但其实适当的吃些辣椒是女性健康和美容的上好补品，辣椒中含有一种特殊物质能让皮肤肤质变得更光滑，并能燃烧脂肪很好的有助减肥呢。
谢娜分享私房夏季护肤心得2
夏季护肤注意事项
防晒
防晒这项事情是夏季的主题曲，但是很多人会担心涂擦的防晒霜太厚会影响肌肤的正常呼吸，所以擦得很薄很薄其实这也是不科学的。
防晒霜只有涂抹到一定量才能达到防晒的效果，最好是每平方厘米涂抹2毫克的防晒霜。而且 不要赶在出门前涂抹，在出门前面二十多分钟就要涂抹防晒霜，给肌肤一个吸收的时间。
如果是被太阳晒伤之后，记住不要立即用热水洗脸，而是选择先用冷水给脸部降温，到肌肤到一个正常状态下，再用水敷脸，晚上再使用补水面膜。
清洁
肌肤的清洁拥有是护肤的第一步，只有清洁彻底，肌肤才能变得干净，进一步吸引护肤品的营养。每天晚上睡觉之前都要认真地清洁肌肤，用适合自己的洁面乳洗去脸部污垢。化妆的mm更是要将认真地卸好妆。
补充胶原蛋白
在夏季水分流失很快，我们的胶原蛋白也流失得更快，到25岁之后人体的胶原蛋白流失得会更加快。因此夏季补充胶原蛋白也是重中之重。我们可以通过食补的方法，多吃猪蹄、鸡翅、鱼类等。
补水
夏季是肌肤水分流失的高发季节，补水是夏季最主要的工作。每天保多喝水，多吃水果蔬菜等。另外还要通过补水的方法。下面就跟大家介绍夏季补水的一些tip。
1、敷化妆水面膜
洁面过后你可以不用急着那些护肤步骤，先给肌肤做个化妆水面膜吧!用化妆棉浸透化妆水，用它在脸上敷足三分钟，并轻拍促进肌肤吸收。然后再涂抹上锁水面霜。
2、湿毛巾敷脸
在晚上空闲的时候给自己的脸补补水吧，洗脸过后用湿润的毛巾敷在脸上，躺下来大约20分钟之后，你会感觉脸部变得很湿润。在涂抹护肤品的时候，也也可以先用热毛巾打开肌肤毛孔，肌肤会更容易吸收到护肤品的营养。
3、补水技巧
在清洁完脸部的时候，不用很着急就爽肤水，精华液全部在一起使用，在涂抹完一件护肤品之后，要留出一定的`时间让肌肤去吸收，干肌肤的mm要多等待一下再涂抹下一件护肤品。
谢娜分享私房夏季护肤心得3
护肤心得介绍
今夏，就让我们跟莫文蔚学几招，在享受沐浴快乐的同时，玩一个五缤纷的美肤游戏。
白白茶花
对于很多女来说，烈日是夏天肌肤养护的最大障碍，即使有遮阳伞和防晒霜的保护，还是很容易造成肌肤的暗哑。
白茶花具有养颜美容的功效，能令皮肤细腻、白嫩、光滑，其内含的aha美白活肤因子能提亮肤，告别暗哑。嫩白亮采沐浴乳添加了白茶花净白精华，因而颇得莫文蔚的青睐，成为她夏日护肤美白的“秘密武器”。
银河泥
如果你的肤质容易出油，夏天的闷热常常会让你感到黏腻不爽，这个时候，肌肤最需要的是一次彻底的清洁。来自加拿大川口的河泥能深层清洁肌肤，还具有消炎养肤的功能，让肌肤充满清凉爽的感觉，绽放澈的闪亮光。炎炎夏日，一样可以去滑雪！
橙维他命
一整天繁忙的工作让你感到精疲力竭，皮肤也干燥失去活力，补充维他命成为沐浴时必要的功课。这时，何不试试蕴含沁凉鲜果精华的沐浴乳？
富含维他命c加州橙，能够增强皮肤对紫外线的抵抗力；富含维他命e的奇异果和清新葡萄柚具有抗氧化、滋润的功效，保护皮肤免受外部环境侵害，使皮肤细胞幼滑而富。皮肤一下子吃到那么多水果，当然能尽情焕发橙活力。
蓝矿物精华
蓝大海是夏天的好伙伴，阳光、沙滩、海浪，感的夏装……在这大秀身材的好时机，莫让松松垮垮的肌肤妨碍你的婀娜身姿，快给自己选择一瓶紧致活肤沐浴乳吧，在沐浴的同时提升身体的曲线。
挑选时可留意一下成分，丰富的活力胶原蛋白和矿物精华都能够帮助调理肌肤质地，改善肌肤，持续使用，尽现紧致幼滑的美丽肌肤，整个夏天都拥有明星般的风采。
紫熏衣草
紫是梦幻的，舒适的。微风熏醉的迷人夏夜，最适合点一盏香熏蜡烛，听一曲你最爱的音乐，如果再洗一个泡泡澡，夜晚将变得更加完美。
熏衣草恬静宜人香氛舒缓放松你疲惫的心神，更加有助于睡眠，使用蕴含熏衣草精华的舒眠美容沐浴乳，来自普罗旺斯的浪漫芳能够帮助你把一天的压力从肌肤和头脑中释放出来。
粉玫瑰精油
也许你是夏日最火热的辣妹，但偶尔也可以尝试做一回清纯温柔的经典美女。就像粉的玫瑰，娇艳欲滴的外表下是火热的内心。
含有玫瑰成分的沐浴乳能给予肌肤充分的滋养润泽，伴随精致馥郁的持久芳香，令肌肤如玫瑰花瓣般娇嫩柔滑。力士沐浴乳拥有流传75年的秘方，蕴含名贵的玫瑰精油和丰润的滋养乳液，同样是莫文蔚的心水推荐哦。