孕妇不能吃哪些食物表格分类。每一位怀孕的女性都是家庭里的宝，女性在怀孕期间是需要注意一些饮食禁忌的。接下来就由小编带大家了解孕妇不能吃哪些食物表格分类的相关内容。
孕妇不能吃哪些食物表格分类1
忌食螃蟹
有活血软坚功效,早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。
忌食甲鱼
甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。
忌食薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
忌食黑木耳
具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
忌食马齿苋
马齿苋性寒冷而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
忌食久存的土豆
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。发芽或发青的土豆也不宜吃。
忌吃木耳菜
木耳菜性属寒凉，有滑利凉血之弊，孕妇忌吃。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇，更应忌食之。
忌食山楂
山楂有收缩子宫的功效 应忌食
忌吃杏仁
杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。
忌饮酒
酒中含有一定量的酒精，酒精能妨碍叶酸和维生素B的吸收，引起贫血或多发性神经炎。即使喝少量的'酒，酒精也会经由胎盘流入胎儿脑中，侵袭胎儿尚无防御能力的脑部，结果是造成脑细胞遭受破坏，所以孕妇最好不喝啤酒。
忌喝咖啡
孕妇大量饮用咖啡后，所含的咖啡因成分会对孕妇产生刺激作用，能使心跳加快，血压升高，头晕、恶心等。另外，摄取太多咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是最好少喝咖啡。
孕妇不能吃哪些食物表格分类2
孕妇饮食禁忌有哪些
1、罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
2、菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
3、山楂
孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
4、含过多激素的猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
5、久存的土豆
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
6、热性作料
孕妇吃热性作料，小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等，容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
7、味精
味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。
8、盐
孕妇每天进食氯化钠不能超过20克。过多进食氯化钠后可引起水肿，血压升高。如果孕妇患有某些疾病，如心脏病、肾脏病等，应从妊娠开始就忌盐或食低钠盐，如发现孕妇患有妊娠高血压，也应忌盐。
9、酸性食物
由于妊娠早期的妊娠反应，一般孕妇都喜欢吃一些酸性食物，认为酸性食物能缓解孕期呕吐，甚至有些人还滥用一些酸性药物止呕。其实，酸性食物和酸性药物是造成畸胎的元凶之一。在妊娠的比较初半个月左右，不食或少食酸性食物或酸性药物比较好。
10、糖精
糖精是和糖截然不同的两种物质。糖是从甘蔗和甜菜中提取的。糖精是从煤焦油里提炼出来的，无营养价值，纯净的糖精对人体无害。但孕妇不应长时间过多地食用糖精，或大量饮用含糖精的饮料，糖精对胃肠道粘膜很有刺激作用，并影响某些消化酶的功能。
在整个孕期之中，饮食方面存在很多的禁忌，不能盲目去对待。可以适当补充点蛋白质，如果蛋白质供应不足，很容易让孕妇身体虚弱，胎儿生长的速度缓慢，乳汁分泌量减少。不过不能长期大量补充高蛋白的饮食，以免影响食欲，对胃肠道造成负担。
孕妇不能吃哪些食物表格分类3
孕妇饮食应该注意什么
孕妇因其怀宝宝的特性，所以食量都比较大，这是正常的，不过我们也要适当加以控制，不能什么都吃，做到健康饮食。其中就有几点禁忌，第一个是高糖类的食物，因为其含有的能量多，一般也含有高脂肪，会增加孕妈妈患糖尿病的风险，其中的高脂肪会加重胃肠的负担，使孕妈妈体型变得更胖，相信这是许多孕妈妈都不愿意看到的吧。一般来说，怀孕应该多吃水果青菜，这是无可厚非的，但也不是什么蔬菜水果都能吃哦，孕妈妈禁吃韭菜与辣椒，最好不要吃过多辛辣的食物哦。其次水果类的龙眼与荔枝都属于高热量的食物，也应该尽量不吃，还有些腌制食品，像咸菜、腊肉、榨菜等应该少吃，最好也不要吃。酒精类的产品就更不能碰了，不管什么样的酒，对胎儿发育都是有影响的，对了，海鲜虽然味道鲜美，但孕妈妈也是不能碰的，因为大部分海鲜性寒凉，很容易导致流产，所以孕妈妈也禁吃。总而言之，一些高脂肪，高热量，性寒，容易上火的东西孕妈妈都要谨慎，最好不吃。
然而反过来看，孕妈妈需要多吃的食物又有哪些呢？第一类就是富含维生素c的食物，例如苹果，梨，猕猴桃等瓜果，还应多食蔬菜，例如菠菜等富含铁的食物。要多食粗粮，像玉米，红薯，紫薯等可以帮助胃肠消化，还可以摄入维生素b和蛋白质，尽量少食精制的米和面。多吃谷物和花生还有鸡蛋，里面有大量的蛋白质，富含铁、钙等多种元素，对身体有利。除此之外，可以适当吃一点动物内脏，补充微量元素，豆类，谷类，蔬菜都可以多吃。如果食补的方法不太见效，可以直接吃维生素或者钙片，对宝宝的发育有很好的作用。
孕妇饮食须注意，饮食方法要牢记。同时应该注意摄入量，如果吃的太多，容易让胎儿发育过大，严重的会造成难产。