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5类水果孕妇不能多吃
11-10孕妇吃水果要学会“挑”水果有丰富的膳食纤维和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳,而有些水果则有可能会导致上火、宫缩甚至流产,孕妈妈需要留意哦。哪些水果孕妇不能吃?... -
夏季吃什么水果减肥最快 推荐3种水果
11-08夏季吃水果能减肥吗?吃水果是否能减肥取决于水果的糖份、吃水果的时间以及水果的食用量。水果的糖分:一个人摄入过多的糖分就必然要在体内转化为脂肪,不管是来自巧克力饮料、粮食还是水果,结果都一样,差别仅在于转化的速率... -
6个月的宝宝可以吃哪些水果
11-18六个月宝宝可以吃什么水果6个月的孩子可以吃的水果很多,如草莓、桃子、西瓜、苹果、香蕉、桔子、梨等,都可做成果泥给孩子吃,最好给宝宝吃应季的水果。哪些水果宝宝食用要适度菠萝香味诱人,甜中带酸,是宝宝喜爱的水果。但... -
吃什么水果能对头发好
11-06能使头发乌黑的水果1、杨桃杨桃被称作活力精灵,这一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一种,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、C,微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、... -
好听的水果乳名女孩子
11-171西瓜:水果类小名,更有趣和好玩。果儿:甜甜的称呼,有形容宝宝可爱之意。雨橙:橙子又酸又甜,就像女孩子的性格一样,时而可爱,时而耍小脾气。果果:运用叠字取小名的方法,而且这个名字寓意也不错,表示孩子今后人生,能够硕果累累。山... -
富含叶酸的水果和蔬菜有哪些
11-09西兰花、西红柿、胡萝卜、花椰菜等等。富含叶酸的水果和蔬菜有哪些1富含叶酸的水果和蔬菜有:柑橘、猕猴桃、西兰花、西红柿、胡萝卜、花椰菜、菠菜、甜菜、硬花甘蓝、东风菜、马蹄叶、山尖子菜、柳蒿芽、刺五加皮、野... -
如何科学祛痘印 五种水果告别痘痘肌
11-04常见的3种痘印1、红色痘印,是因炎症消退后,血管没有马上收缩所形成的暂时性红斑。2、黑色痘印是炎症后的黑色素异常沉着,呈黑色或棕褐色。3、痘疤是青春痘过后,留下的坑坑洼洼或高于皮肤的疤痕,医学上分别称之为凹陷性瘢痕... -
女性月经期间可以吃哪些水果
11-05金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘等。女性月经期间可以吃哪些水果1水果也是有性情的。寒凉水果的确不太适合经期食用,原因是,中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷之物,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒... -
妙用水果偏方,辅助治疗闭经
11-16妙用水果偏方,辅助治疗闭经:(一)山楂1.山楂肉、扁豆各15克,薏米30克,红糖适量,每日1剂,共煮成粥食用,痰湿阻滞引起的闭经服用效果较佳,10~14天为1疗程。2.山楂肉60克,鸡内金、红花备9克,红糖30克,每日1剂,水煎成约150毫升1次服,连用一定... -
水果酵素的做法
11-15水果酵素的做法,,水果酵素的做法。水果酵素的做法1制作水果酵素时需要先将桃子、梨、苹果、柚子切成片状,放入一旁备用,在透明玻璃容器中加入李子、冰糖、梨,随后放入苹果、柚子以及百香果果肉,盖上盖子密封两周,之后便可食... -
几种热量高的水果想减肥千万不能碰
11-21榴莲热量:147大卡/100g食用100g榴莲后需要散步75.2分钟才能消耗掉,含有的碳水化合物、脂肪非常高,水分极低。如果你处于减肥时期,不适合食用。营养价值及效果榴莲是热带水果,有浓烈的气味,营养价值比较高,其性热,有活血祛寒,缓... -
治疗咳嗽的特效水果枇杷
11-13枇杷,别名有金丸,芦橘等,原先生长在我国的东南部。枇杷树高叶茂,花期在头年的11月份左右,大概在次年的3月份结出果实,成熟于5、6月份,果实为黄颜色(人工培育杂交以后,有白色枇杷出现),果皮很薄但有绒毛,果肉里边的核较大。中医研... -
产后秋冬季吃什么水果减肥最快
11-11吃什么水果减肥最快对于水果减肥的效果,众说不一。有人说吃水果可以减肥,至少可以保持好身材,而有人却觉得效果不佳,甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥,为什么有的人效果显著,而有的人却效果甚微,甚至起反效果呢?吃什么水果... -
降血压的食物和水果
11-131、苹果:苹果含有丰富的果糖、果胶、纤维素、有机酸及锂、溴、锌等微量元素。它具有软化血管,防治动脉硬化和冠心病的功用。根据研究表明,多吃苹果对于嗜盐过多的高血压患者有很好的降压功效。2、西瓜:西瓜中含有十几种营... -
儿童要谨严食用反季水果
11-07个头硕大的草莓、鲜嫩欲滴的樱桃……固然刚跨进春季,但市面上已经呈现了很多反季节水果。中看不中吃不说,更糟糕的是很多反季节水果是用一些化学物质催熟、保鲜的。因此,专家特别提示,这些“题目水果”不但养分价值不高,还... -
食物保存:热带水果能放冰箱吗
11-02军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉答:热带水果由于种类不同,其最佳储存温度也有所差别,有些热带水果确实不适合放进冰箱,如芒果的最佳保存温度在10℃—13℃左右,温度低于8℃果皮就会变黑;没削皮的菠萝在温度11℃—13℃... -
水果减肥法:吃什么水果减肥最快?
11-051、苹果有丰富的膳食纤维,帮助排便。而且苹果中丰富的钾,还能帮助排水。苹果中的钙质,有助代谢多余盐分,盐分多容易水肿,所以口味重的朋友们要多吃苹果。另外,苹果酸可以防止下半身肥胖,果胶有助于调节血糖水平,糖尿病患者可... -
下奶食物和水果有哪些
11-09韭菜是回奶的食物吗韭菜有回奶作用。哺乳期妈妈应慎吃韭菜,因为韭菜辛辣,哺乳期妈妈不宜吃辛辣之物,而且韭菜是回奶之物,吃了会影响宝宝的吸乳量。但如果是哺乳期妈妈乳量过多,可以适当少吃韭菜帮助减少奶水分泌。从中医的... -
冰箱保存水果的注意事项
11-03台湾地区担任美国多项农产品推广协会产品经理的洪添来告诉读者,保存水果,先要先分清楚水果的是“已熟型”还是“后熟型”。“已熟型”是指在采收时已经成熟的水果,主要包括葡萄、苹果、草莓、樱桃、水梨、柑橘。这类水果... -
抗氧化食物十佳排行榜水果
11-03菠萝蜜、西红柿、红提等。抗氧化食物十佳排行榜水果1十大抗氧化食物菠萝蜜菠萝蜜具备亚热带“果后”之美誉,其含有的氧杂蒽酮具备强劲的抗氧化能力,可以合理抑止氧自由基造成的密度低蛋白(LDL)空气氧化。菠萝蜜中含有柠檬...