职场避免流言的准则，在职场上主要看个人的工作能力，想要努力向上爬就要做好万全的准备，工作能力的提升需要借鉴职场同事的经验，职场的身体健康也是难能可贵的，职场避免流言的准则，你学会了吗？
职场避免流言的准则1
建议一：切记管好自己的嘴巴
祸从口出这可是老者的训言。管好自己的嘴巴，或许一开始就能杜绝流言的最初灵感。有公司用班车接送员工上班，客户服务部的Kathy最喜欢在班车上唠家常，她不知不觉就把如何与婆婆斗智斗勇的故事生动地描绘了出来，听得全班车的人津津有味，因为女同事们找到了一个榜样：如何与婆婆们战斗。
但是殊不知说着无心听着有意，当Kathy可能被考虑升迁的时候，办公室就传出了“添油加醋”的恶媳妇故事，虽说这和工作无关，但是她晋升的人理由很充分：连婆婆都敢下狠手，这样的人会对同事友善吗？！Kathy本来还天真地以为自己的坦率能博得大家的好感呢，所以才爆料自己家里的婆妈是非。没想到班车上的家长里短居然成了日后阻碍事业发展的绊脚石，这让Cathy领悟到管好自己的嘴巴才是至关重要的，自己绝不能为流言送上现成的素材。
建议二：不做流言的传播者
办公室如果流言四起，一定祸起事端。如果自己幸免没有卷入这场事端，那么做出一副高高在上事事不关己的姿态吧，千万不要凑热闹成为一份子，最终让自己成为一个靶子。因为搅拌事情的人多了，事态一定会越来越严重，更何况流言只会越传越盛越传越诈。制作和传播流言的人一定有不见光的目的，只可惜后面跟着传送的人，都成了无辜的帮凶，甚至一不小心还让自己成为真凶，被众人唾弃。
Jean是个前台接待员，公司里的大小事都不能逃过她的眼睛和耳朵，幼稚的她总觉得了解公司内幕多的人很吃香，所以特别喜欢跟着别人传流言，可有一次事情闹大了公司上层开始来调查了，Jean就成了不折不扣的替罪羔羊，好几个人都指正流言是Jean发布的，结果Jean丢了工作。现实生活中亲近流言的人易被流言亲近，所以保护自己的最好办法就是坚决不和流言交手，流言止于智者这才是真理。
建议三：低调让暗箭找不到北
办公室被施射暗箭的人通常是那种过于高调的人。因为你的高调影响了别人的情绪甚至是本来和谐的氛围，甚至也可能无意中造成了对他人生存的危险。为了保存自己，有人才开始背后捣鬼。记得Sherry刚转工做了项目总监，为了显示自己的超强能力，她新官上任马上烧了三把火：改变原来的工作团队组合，所有对外文件均由她授权签字，降低出差费用。本来已经习惯一种工作模式多年的.同事不能一下子接受这样的举措，影响了他们的工作心情，而且分明看出Sherry有居功自傲的目的。
所以不多久她手下三个核心骨干联名去了总经理办公室：如果她一意孤行我们集体辞职！这一招很奏效，Sherry被总经理叫去调教了。如果早知这样，Sherry就不应如此高调行事了。
建议四：理性冷静应对流言
万一有一天你还是不幸被流言击中，那么千万千万要冷静。Calmdown，是操练自己耐心的一种本领。很多留言的制作者要的就是一种：让你急让你闹让你晕。如果你连冷静都做不到就已经让那些人达到了目的。所以当流言四起的时候，你可以做的就是静下心来分析，这种流言对自己造成不利的地方是什么，有些流言本身矛盾百出是经不起时间考验的，那么你大可不必大动干戈去澄清，让时间还自己一个清白。但有些流言有很强的攻击性，那么你一定要找一个信任你的上司，把所有证明自己清白的证据告诉他，由他为你出力。
千万不要主动出击自己臆想中的敌手，这可能涉及无辜并把事态夸大化。当初Dannie从北京总部派到上海，很多人传说她靠色相拿到了好的Offer，Dannie没有发怒也没有理会那些谣言，她对自己定下了首要任务就是尽快熟悉上海的环境，熟悉新的业务。结果不出三个月这样的流言就消失了，因为后来Dannie表现出来的矜持和对爱情的执着，让大家明白先前的流言只是因为有人产生了嫉妒而为。
建议五：坚强后盾让暗箭折腰
如果你已经处处小心谨慎，结果还是发现后背有箭。那么最好的办法就是为自己建立起坚强的后盾，从此不再惧怕任何暗箭冷箭。身处办公室，最好的后盾就是有一个支持你的团队和一份漂亮的成绩单。别天真地以为有一个上司支持就能抵挡暗箭，上司有他的底线和出力范围，所以仅有一个上司不足以安全地为你做盾牌，所以你最好有一个团队。
这个团队可以由你的上司，你的下属，你的客户，你的供应商，你的合作伙伴组成，他们共同的力量可以帮你挡去很多麻烦，这就是为什么有些公司要做360度评估的原因了。当然你还要有可以显示的作为，创造价值的人才有机会屹立于不败的山峰。说白了，在办公室里要有人挺你顶你，否则你就容易被人拱出局。不过别忘了当有人需要你做后盾的时候，也就不要吝惜自己的微薄力量，否则有了一次就没有下一次了。
职场避免流言的准则2
办公室里最容易被流言击倒的是些什么人呢？
不自信的人
因为对自己缺乏信心，会过分在意别人的评价，甚至可能为了维护形象而做一些本来不愿做的事。比如，你在看书，别人要去逛街。如果你不去，别人会说“你怎么这么用功啊！”你为了不被指斥为“用功”，有可能就跟着去了。这样的人有趋同心态，担心“与众不同”是错误的，害怕“与众不同”会遭到贬低。这样的人遇到困难时，容易责备自己。遇到流言，他会归因于自己是否太出格，而不想到是他人的原因。
渴望升职的人
这样的人会将个人发展分为长远目标和近期利益，为了实现长远目标，常常不惜牺牲自己的当前利益。比如，为了维护形象，一个仕途宽广的人可能会尽量杜绝绯闻出现。富于心计的他们习惯计算职业生涯中的成本和收益，并由此做出选择。这样的人往往能够保持谦谦君子的公众形象，但一旦他们的心计被人看穿，流言也就随之而来。
对于成绩优秀的办公室职员来说，难免会惹流言上身，这是因为优秀与平庸如影随形，相伴相生，优秀者总难免受大部分平庸者的打击和排挤，而流言正是平庸者惯用招式之一，一试见效，屡试不爽。那么如何从容应付办公室流言呢？
职场避免流言
1、保持镇定。
切忌在流言面前暴跳如雷，大吵大闹，那样只会于事无补，反倒给上司留一个遇事急躁、缺乏沉稳的坏印象。流言决非空穴来风，静下心来寻找一下源头，寻求解决之道。谨记，流言面前保持微笑、冷静对待，要比捶胸顿足泪雨滂沱要好得多。
2、寻求支持。
单枪匹马笑对流言，虽说显示了为人坦荡一面，但毕竟会让自己陷入孤立无援的境地。主动出击，寻求支持，争取绝大多数的同盟，才是彻底战胜流言之道。
需要指出的是，除了积极主动寻求上级支持外，向下寻求支援也极为重要。上司在流言面前总会以下属意见为参考，下属意见有时会起到一言九鼎之功效。
3、反省自身
苍蝇不叮无缝的蛋，流言的出笼是否真的与自己哪方面做得不妥有关？如真的是自己哪方面处事不公，为人不仁，乃至做了有悖良心的事，不妨当面认错并改正，求得公众的谅解与支持，让流言降温或熄火。
4、攻其破绽。
扎紧了自己篱笆后，接下来就可以主动出击，驱赶流言。流言最怕真理和阳光，摆出事实和真相，敞开大门说话，就会给流言以致命一击。
5、舍却不利。
不可否认，所有流言或多或少与“利”字挂钩，难以分开，如果你舍弃小“利”或置身“利”外，则可有效回避流言。当然，这里的舍弃是有效舍弃，是以退为进，否则就中了造谣者的圈套，自己也得不偿失。