孕妇烧心怎么办

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孕妇烧心怎么办,当女性成功怀孕之后,身体的各个方面激素水平有所上升,导致身体也会出现不同的反应,比如说烧心,其实孕妇烧心也是属于一种早孕的体现,那么孕妇烧心怎么办,不妨继续往下看看吧!

孕妇烧心怎么办

孕妇烧心怎么办1

孕妇烧心主要原因就是胃部不好,日常饮食就需要注意一下,不要吃辛辣等刺激性食物,日常饮食以清淡为主,而且每次进餐不要过多,进食时要细嚼慢咽。饭后切记不要立即就躺着,应当站着走动一会,避免对胃部造成更大的压力。

日常的穿着也需要注意,不要穿紧身的衣服,以宽松休闲的孕妇装为主,避免对腹部造成压力。夜晚睡前切记不要进食,这时进食是无法消化的,睡觉的时候就容易造成食物反胃,会加剧烧心的症状。

孕妇烧心在孕期普遍会遇到,孕妈不要过于担心,平时注意日常饮食,这症状就会慢慢缓解下来。不过比较严重的就需要去医院检查,症状一直没有缓解长期下来会造成胃溃疡,所以也是需要重视的。

孕妇烧心吃什么食物缓解?

孕妇烧心大多数的原因都是胃酸过多,这时就应当减少酸性食物的摄入,日常可以吃一些碱性食物,有助于缓解症状。平时避免伤胃的食物,辛辣油腻、碳酸饮料、咖啡等食物禁止食用。平时可以多吃一些胡萝卜、黑木耳、白菜等碱性食物,而且这些食物也比较清淡,能中和胃酸。

什么是孕妇烧心

孕妇烧心并不是心脏难受,主要就是怀孕期间孕妇各种大吃大喝,对胃部造成的压力过大,而且胎儿逐渐增大也会压迫到胃部,孕妇会感到胸口部位一直受挤压,这种感觉似烧心一般,所以就叫孕妇烧心。

孕妇烧心怎么办2

1、合理进食:

孕妇由于腹中胎儿逐渐增大,会使腹中的脏器受到挤压,因此孕妇在饮食时要尽量做到少吃多餐,避免一次吃的太饱太撑,或者饮食过快,这些都会导致胃部的工作压力增大,胃酸分泌过多而引起烧心。

2、衣服宽松:

怀孕后,孕妇要尽量选择宽松舒适的孕妇装,不要为了美感而选择紧身的衣服,以免衣服紧勒胃部,使胃中的.胃酸反流到食道,引起恶心、烧心的情况发生。

3、调整睡姿:

孕妇在睡觉时,可以使用枕头或者被子等柔软的物品,将胃部以上的位置稍微抬高,这样可以防止胃酸反流。但是要注意,不可将整个上半身全部抬高,以免使胎儿出现缺氧的情况。

什么是孕妇烧心

孕妇在初次怀孕的时候经常会有烧心的感觉,这时一种常见的症状,这时人体内生理变化而使胃部产生反酸的一种烧灼感,经常从胸骨下延伸到咽喉下。这种症状常发生在怀孕的后半在孕妇分娩前也会断断续续的出现。多发生在睡眠之后,当孕妇转变体位或者在咳嗽、用力排便时也会出现这种感觉。如果孕妇吃酸性或者辛辣的时候,则会加重烧心的感觉。孕妇会感到不适,但一般对身体不会产生太大的伤害。

孕妇在怀孕期间,体内的绒毛膜促性腺激素会增长,会引起恶心和呕吐的症状,加上体内黄体素和雌性激素的变化,孕妇的胃运动受到影响,从而造成胃部有烧心、灼热的感觉。怀孕的时候子宫增大,会压迫胃部,胃部运动的速度放慢,也容易造成胃酸返流,产生烧心的感觉。

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