小学生保护牙齿的注意事项

小学生保护牙齿的注意事项。很多父母都非常注重自己孩子的口腔问题，现在很多小朋友的口腔卫生都很不错，每个小朋友都已经培养了良好的口腔卫生习惯。下面一起再深入了解小学生保护牙齿的注意事项。

小学生保护牙齿的注意事项1

1、正确地刷牙

刷牙要选择正确的方式，要选择适合的牙刷，刷牙的顺序是顺着牙缝从上至下，再从下往上来回刷。在刷牙之后，记得将牙刷头朝下放进杯子里，因为杯子底部是潮湿的，牙刷头朝下的话容易滋生细菌。

2、少喝碳酸饮料

因为这些饮料容易对牙齿造成损害，碳酸饮料中含有大量糖分，所以特别适合细菌生长，碳酸中还有会使牙齿“再矿化”受阻的“酸”，如果喝了碳酸饮料有种涩涩的感觉的话，那么就代表已经对牙齿造成实质性的伤害了。可以适当喝点，但在喝的时候尽量使用吸管，这样可以减少饮料与牙面的'接触，从而减小牙齿的损害。

3、少吃过冷过硬的食物

尤其是夏天天气炎热，所以很多人为了凉快而猛吃冰淇淋，这样很容易伤害到牙齿的，如果你吃过这类冰品之后牙齿有些微的酸痛，那么就代表牙齿已经受到伤害了。

4、在饭后不要立刻刷牙

尤其是在酸性较高的食物后不能，比如果汁和水果，这类食物会在不同程度上导致牙齿表面发生软化，如果马上清理牙齿的恶化可能会导致牙齿的磨损。

小学生保护牙齿的注意事项2

一、选择最适合的牙膏

1、牙膏的粘稠度一定要适中，最后从软管之中基础之后成为条状覆盖在牙刷之上，这样不仅能够完美的覆盖牙齿，同时又能够很好的避免出现飞溅的情况。

2、摩擦力适中，牙膏都是具有一定的摩擦力，但是这个力度一定要适中，既要能够很好的起到清洁牙齿的作用，但是又不能够伤害牙釉质。

3、膏体一定要稳定，特别是在存放期间不能够出现出水以及发硬的情况，酸碱度也需要保持稳定。

4、药物牙膏一定要在有效期间使用。

5、牙膏的膏体应该保持光洁、美观，千万不能够出现气泡。

6、在刷牙的过程中能够适当的产生气泡，这样能够更好的消除食物碎片在牙齿之中的悬浮，游戏的减少细菌的滋生。

7、最好选择大品牌，这样更加值得信赖，同时口味也要适宜。

二、选择优质牙刷

选择牙刷的要求也是比较多的，不仅需要从整体的外观出发，同时还需要从牙刷毛还有牙刷的大小等等具体考虑，这样才能够更好的保护我们的牙齿，令孩子的牙齿健康发育。具体的要求如下：

牙刷外观：最好能够选择刷头比较短并且比较窄的，而牙刷柄则是要求扁而直，牙刷面则是要平整。

市场上很多的板状牙刷，也就是体现为刷头宽大，刷毛非常的细密中间的间距很小，这种相对来说价格比较的便宜，但是小编并不建议大家使用哦。因为这一类型的牙刷在刷牙的时候很容易导致我们的牙齿以及牙龈受到损伤，严重者还导致牙齿出现缺损、牙龈萎缩的情况。除此之外，这种类型的牙刷不能够很好的清洗我们的后牙，长时间保持这种情况，那么会导致食物残渣不能够很好的清除，导致口腔之中细菌滋生，从而损坏牙齿。

牙齿的损害是一个缓慢的过程，在短时间之内我们并不能看到效果。很多人认为这种板状的牙刷用起来非常的简单，能够更好的节省时间，这其实是一个非常错误的观点，长时间如此对于我们牙齿的伤害是非常巨大的。

上面就是对儿童保护牙齿的方法的介绍，通过了解以后我们知道孩子的保护牙齿也是要注意口腔卫生的，不要总是认为孩子比较小就不给孩子刷牙，另外平时在生活中一定要给孩子多吃一些含有钙和维生素c的食物，不要让孩子吃大量糖果。