哪些心理因素会使孩子注意力分散，孩子的成长是至关重要的，面对难题，家长要与孩子一起面对，问题的解决有利于发展孩子的能力，家长们和孩子都不能忽视成长过程中的每一个问题。为大家分享哪些心理因素会使孩子注意力分散。
哪些心理因素会使孩子注意力分散1
对所做事情没有兴趣是注意力不集中的一个原因。我们经常听到这样一句话：“兴趣是最好的老师。”兴趣是智力活动的巨大动力，是人们进行求知活动的重要心理因素。浓厚的兴趣是注意的前提，有了兴趣，才能在大脑皮层形成兴奋中心，使注意力高度集中。著名的科学家，也是诺贝尔奖得主丁肇中博士，他的治学观点就是：“兴趣重于天才。”正是兴趣推动了他投身于所从事的科研工作，并使他获得巨大的成功。
我们每个人都会对自己感兴趣的事物给予优先注意和积极的探索。小学生遇到自己比较感兴趣的东西，就会集中注意力，认真地去想去做。一个孩子如果对美术感兴趣，他就会留意各种图画、画展，很投入地欣赏，美术课上也会认真听讲，专注地画画。一个孩子如果对跳舞感兴趣，他就会积极参加舞蹈班，而且在跳舞时感到愉快和乐趣。当孩子遇到自己不感兴趣的东西，就容易产生“是家长和老师逼我学”的想法，处于被动白勺状态，因此不论上课、复习、做作业都会打不起精神，心不在焉，即使不得不学，也容易分心走神、粗心大意。
不良情绪也是造成注意力不集中的重要原因。情绪是重要的非智力因素。相关研究表明，积极的情绪能提高学生的注意力，维持和促进学习活动，提高学习效率和效果；而消极的情绪则会降低学生的注意力，妨碍和削弱学习活动，降低学习效率和效果。如焦虑、恐惧、紧张、担忧、烦躁等不良情绪，都能破坏学生良好的心境，干扰正常的认知活动，从而导致心浮气躁和注意力分散。而生活中，孩子经常会受到各种不良刺激的影响，使得他们在情绪上处于一种不稳定的状态，或者紧张，或是痛苦、生气、烦躁等，那么如果孩子在这样一种情绪状态下做作业，可能就要比心情平静时更容易出现粗心的错误。
有的孩子在考场上，或是由于父母和老师的压力，或是由于没有认真复习，情绪都会过度紧张，出现怯场的现象，就会发生写错自己的考号、看错运算符号和抄错题等情况。另外，如果学生在学校丢了东西或是考试成绩不好，回到家里就会受到父母的批评与训斥，情绪自然非常低落，这时候他去做作业，情绪很不稳定，当然不能够聚精会神，就会出现很多的错误。
意志薄弱、自我控制能力差是注意力涣散的又一原因。意志是人自觉地调节行动去克服困难，实现预定目的的心理过程。自制力是意志的品质之一，是支配和控制自己行动的能力。要保持有意注意，不仅需要预定的目的'，而且要有意志努力，排除一切干扰。小学低年级儿童的意志品质差，缺乏自制力，他们容易兴奋，容易激动，不善于控制自己。孩子由于意志力差，经常会浮想联翩，“身在曹营心在汉”。在学习时经常会惦记其他的事情，不能专心。一集有趣的动画片、一部喜爱的电影，都会给他们留下深刻的印象。在学习时他们会反复回忆其中的人物和剧情，不能集中注意力到应该做的事情上。一个可爱的玩具、一套热销的漫画书，也都会让他们“心有所属”，上课和学习时总是想入非非，想办法怎么样得到它们，不能安下心来。
哪些心理因素会使孩子注意力分散2
第一、天性使然
一般来说，儿童的注意力相对于成人来说，本来就短暂一些。据调查统计：孩子的集中注意力会因年龄而有阶段性的差异，两岁的幼儿对一件玩具的兴趣只能持续几分钟，四岁幼儿的注意集中力只能维持四五分钟，六岁儿童大约10分钟，小学生20分钟左右，中学生30多分钟。所以说，孩子偶尔走神，并不是什么大问题，父母不必大惊小怪，也不可过分苛责孩子。
第二、缺乏兴趣
通过观察，我们可以发现：那些注意力不集中的孩子，还是会有精力非常集中的时候，例如看漫画故事书或玩电脑游戏等，可见孩子注意力并非不能集中，其根本原因在于孩子对所学的东西或所做的作业不感兴趣。
第三、运动不足
现在的孩子普遍运动量不足，孩子与大自然接触的机会过少，这都会影响孩子的观察能力。再加上在幼儿时期时，父母长期将孩子搂抱在怀里，使得孩子缺少练习抬头、滚地等活动的机会，从而造成感官系统发展不良，如孩子的手、眼、脑、口、耳之间协调性不够，或单一系统发育较慢，这些都会导致孩子产生注意力不集中的现象。
第四、贪玩
小孩子都贪玩，孩子也许心里惦记着他的动画片，也许突然想起了游戏里某个有趣的环节，也许羡慕窗户外玩耍的孩子们……这些都会导致孩子分心。
第五、身体原因
身体不舒服或心情不好。孩子身体不舒服或遇到了什么不开心的事情，也会导致他分心。
如何帮助孩子克服这些坏习惯，养成好习惯？
1、与老师建立良好关系
与老师建立良好的合作伙伴关系，保持联系，及时沟通，了解孩子在学习上取得的成绩及遇到的困难。听从老师建议，积极配合指导与督促，帮助孩子养成好习惯。
2、让孩子认识到坏习惯的影响
让孩子认识到坏习惯对学习的影响，陪孩子一起面对。比如孩子学习比较拖拉、缺乏兴趣，就要让他知道这样做的后果，一是浪费了宝贵的学习时间，二是不能很好地完成学习任务。在孩子学习的时候，要提醒并督促改正。
3、注意把握好时机
注意把握好改正的时机，要求由近及远，目标循序渐进，当孩子的坏习惯一露头，家长要毫不留情地指出来。引导改进时要慢慢来，提的要求要孩子力所能及，然后耐心等待，过程要注意表扬孩子取得的点滴进步，以巩固成效。
4、找到养成的原因
找到养成坏习惯的原因，对症下药。总是讲些大道理，孩子听得多了会厌烦。家长在家庭教育中要学会反思，帮助孩子找到坏习惯养成的原因，然后指出努力的方向，并分阶段达成目标。