为什么生娃后瘦不下来，许多女性在生产后，都会考虑减肥来恢复身材，但是有些女性发现自己怎么也廋不下来。那么大家知道为什么生娃后瘦不下来？下面和小编一起来看看吧！
为什么生娃后瘦不下来1
原因一：哺乳期暴饮暴食。根据研究，产后半年是宝妈们减肥的黄金时间，可大部分妈妈为了能够让宝宝喝上足够量的母乳，就会不断的补身体，下奶水。在哺乳期间，很多宝妈都会不停的喝各类营养汤品，这时除了奶水增加外，脂肪也会跟着增加，因此这也成为很多宝妈产后不能瘦下来的关键原因。
原因二：没时间减肥。在生完孩子之后，相信很多宝妈们也会在不停的寻找各种健身视频和动作，希望可以来达到瘦身的.效果。但是非常现实的一点是，根本没有什么时间去健身。因为几乎很多宝妈都会亲力亲为，白天带娃做家务，晚上喂奶换尿布，一天只睡三四个小时，在这种状态下，就更加没有时间的来管理好自己的身材了。
原因三：为娃吃太多剩饭。生娃之前，宝妈们就会为了宝宝的营养而吃个不停，生娃后有些宝宝吃不完的粥、牛奶和各类零食就会统统由宝妈来消灭，吃的多了自然就不容易瘦下来。
原因四：懒得收拾自己。不少宝妈在怀孕生娃之后就已经基本放弃了自己的外在形象管理，不会再耗费时间去搭配发型和穿着，更多的是将自己的时间都投入在了孩子和家庭之中。那么自然对于体重也是抱着顺其自然的态度，就不会像以前那么在意了，对于减肥这件事自然也不会上心。
为什么生娃后瘦不下来2
一、哺乳期不敢节食
都说产后半年是宝妈减肥的黄金时间，可母乳妈妈哪敢节食啊！毕竟宝宝的口粮都靠自己的奶水，吃少了奶水就少，营养也跟着降低，自己的身材哪有宝宝的健康成长重要啊！于是宝妈们各种汤汤水水喝不停，在奶水增加的同时，脂肪也跟着增加了，别说减肥了，不增肥就不错了！
二、没时间减肥
生完孩子后，宝妈也专门找了不少产后健身视频，但根本 没时间去做啊！每天24小时忙碌着，白天带娃做家务，晚上喂奶换尿布，一天睡三四个小时，白天站着恨不得都能睡着。这种状态下谁有精力减肥啊，有这时间还不如睡一觉！
三、为娃吃了太多剩饭
生娃前，宝妈自己随便吃多少都行；有娃后，就成了宝宝 的剩饭处理站。米粥牛奶小零食，宝宝吃不完的、不爱吃的 ，统统都是宝妈来消灭，吃得多自然不容易瘦下去！
四、新陈代谢慢了
不知道你有没有发现，在25岁之前，想减肥了饿两顿就能瘦下去；25岁之后，随着新陈代谢变慢，多吃一碗饭要锻炼一周才能消耗掉。相比年轻小姑娘，年纪较大的宝妈更是不容易瘦下去啊！
五、宝妈懒得收拾自己了
不少宝妈在怀孕生娃后，已经基本放弃了自己的外在形象管理，不再费时去搭配发型穿着，而是把时间都给了孩子和家庭，对体重也抱着顺其自然的态度，没有之前那么在意，减肥也不伤心了。