孕妇呼吸困难，我们都知道呼吸困难是很难受的，喘不上气的感觉很容易导致人窒息，更何况一个怀孕的孕妇。在呼吸困难时，要搞清楚什么原因导致呼吸困难，了解了孕妇呼吸困难的原因，才能更进一步的治疗。
孕妇呼吸困难1
怀孕时女性的子宫会不断增大，而增大的子宫需要占据更多的空间，所以对隔膜的压力也渐渐增大，从而导致孕妇呼吸困难。怀孕时体内孕激素的分泌也会大量的增加，孕激素水平的升高也会引起呼吸加速。
胎儿在母体内通过脐带来获取氧气，体内需氧量增加，促使孕妇不得不加快呼吸，而呼吸的加快也会引起呼吸困难。
女性在孕期荷尔蒙会增加，尤其是黄体酮，也就是我们所说的孕酮。黄体酮能够直接影响孕妇的肺，刺激脑部的呼吸中枢。所以要将生活节奏放慢一些，活动或者运动的时候尽量选择温和的、适合孕你知道妇自己的，不要太勉强自己。
无论站着或坐着，都应该保持上身的挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开。晚上睡觉的时候可以多用几个枕头垫高一点，可能会感觉好一些。不要在空气不流通或空气污浊的地方逗留过长时间，也要避免到拥挤的环境中。可以多到户外呼吸新鲜的空气，早晨的空气最为新鲜，可以选择早晨到户外散散步，那时候的阳光也不会太猛烈，这样也就不会经常有呼吸困难的感觉了。还要注意的是，孕妇应该穿着轻巧，宽松的衣物，每次就餐的时候也不要过于饱食。
孕妇呼吸困难2
孕妇呼吸困难是怎么回事
其实有很多孕妇在怀孕期间都是非常的痛苦的，比如说有出现呼吸困难的情况，一般这种情况是有一定的原因导致的，那么孕妇呼吸困难是怎么回事呢？
一般孕期随着胎儿的不断发育导致不子公断增大压迫到周围神经。会引起呼吸困难等症状。建议及时去产科就诊，做b超监测胎儿发育情况，必要时需进行吸氧来缓解。孕期要合理安排饮食，注意营养搭配均衡，适当休息，避免劳累过度，定期产检。日常建议右侧卧休息。
其次孕妇运动的时候要当心，不要让自己累得喘不过气来，以至于头晕眼花。一定要让健身教练知道孕妇怀孕了，或者最好只参加特别为准妈妈办的健身课程。在购物、布置家里或做家务时多请人帮忙，这样孕妇就不会为不必要的事情而透支体力了。
孕妇怀孕喘不上气怎么缓解
孕妇在怀孕期间感到呼吸比较不通畅，这是由于不断增大的子宫往上顶到了，位于肺部下面的横隔，然后橫隔紧挨着肺部，所以改变了肺部的吸入空气的量，会出现呼吸急促的症状，建议在晚上睡觉的时候，最好是左侧卧位，如果憋气的症状比较严重，应当及时去医院就诊，看是不是有缺氧的.情况。
女性在怀孕期间荷尔蒙就会增加，尤其是孕酮增加的比较严重，直接会影响到肺部并且刺激孕妇脑部呼吸中枢，在怀孕期间每分钟呼吸的次数变化不大，但是吸入空气的量也会明显增多从而会造成喘不上气来。
孕妇呼吸困难的小妙招
一般而言，整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当，增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈可以减少米饭、面食、糖分的摄取，增加蛋白质的摄取，如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外，也可以尝试利用红豆水消除体内水气，也是个不错的方法。
而到了怀孕30周左右，准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难，这时候的应对方法，只有减少活动，才能让身体适应。当喘了几个星期，情况渐渐好转，接下来即将面对产痛刺激心脏，造成心脏的负担增加，喘的现象再度出现。