孕前必须要做的7件事情

孕前必须要做的7件事情，许多的女性怀孕的年龄较大，要想生个健康的宝贝并不像想像得那么简单，一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，看看孕前必须要做的7件事情。

孕前必须要做的7件事情1

第1件事：孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒

香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

第2件事：孕前3个月夫妻俩要慎用药物

怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此，计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物，特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算，包括丈夫在内，因为很多药物也会使精子受到损伤。

第3件事：孕前2-3个月要停止避孕

如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕，应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具，经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕，应该及时向医生说明，以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。

第4件事：孕前3个月开始服用叶酸增补剂

叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素，女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的'神经管发育，导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够，从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。

第5件事：孕前3个月身体要积极贮备营养

为了让精子和卵子更具有活力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。

第6件事：向专业医生咨询并做健康体检

夫妻两人一定要去医院做一次身体检查，不仅只是检查目前的健康状态，还应该让医生预先了解过去的疾病史，以此为基础制定怀孕计划。

第7件事：必须积极治疗身体存在的疾病

如果查出异常，如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病，或化验结果不正常，暂且都不应该怀孕，必须马上进行 治疗，待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病，明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生，然后再做出是否怀孕的决定。

孕前必须要做的7件事情2

我国不孕不育患者目前已超4000万，不孕不育夫妻的比例达到15%，在呈现快速增长趋势的不孕不育患者中，25岁至30岁的人数居多……这些新数据的发布，让许多打算当爸妈的夫妻胆战心惊。其实，准备孕育新生命的喜悦完全没必要被担心毁掉，确保生育质量，孕前检查是比较为重要的一道关卡，想当妈妈的女性尤其要做孕前检查。

如今，影响女性怀孕的“现代因素”很多，像流产、不洁性生活、乱用女性护理产品、职场压力、生活不规律等，都有可能引发妇科疾病，进而导致生育能力受损。正因如此，孕前做做妇科检查极为必要。

如果想要孩子，夫妇俩比较好提早规划，女性生育年龄不超过30岁为好。想要宝宝的女性平时要多留意内分泌、月经等方面的问题，即使试孕一段时间没有怀孕也不要焦急，应积极检查查找原因，因为大多数的不孕都可弄清楚原因，其中的大部分问题又能在医生的帮助下得到解决。

为了迎接健康宝宝的到来，夫妻双方比较好还要远离烟酒，女性少喝咖啡，多多锻炼身体、平衡日常膳食。孕前检查方面，除上面提到的妇科检查外，有条件的男女双方比较好做一次全面查体——如B超、胸部透视、血尿常规、肝肾功能、心电图、肝炎全项、梅毒、艾滋病等方面的检查，特别是有过高危性行为、多伴侣以及家中有乙肝病毒携带者或乙肝患者的人，孕前务必全面检查。家中养有猫狗等宠物的女性，别忘在孕前检查中加入弓形虫、巨细胞病毒等筛查项目。如果此前就有牙齿方面的问题，比较好也都在怀孕之前解决掉，否则孕期牙病反复，让孕妇痛苦不说，还易影响到胎儿健康。