宝宝老是动来动去怎么回事，在生活中，很多家庭在照顾子女这方面其实并不是有特别多的经验，所以时常会出现一些不知道怎么处理的现象，那么对于宝宝老是动来动去怎么回事，现在就来聊聊。
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宝宝们还小，他们的大脑发育会贯穿整个童年。随着身体的成长，宝宝的大脑也越来越大，越来越结实。在他的每一天中，晚上睡觉这段时间是宝宝身体发育最快的时候。这时，他的小脑袋也没有闲着，里面发生着电闪雷鸣般的动静。再加上他们的脑细胞的脑髓鞘还没有长好，就像电线没有包上皮会导电一样。大脑里翻天覆地的折腾着，手脚会听从大脑无意识的命令，所以会动来动去的。
因些，如果你家的宝宝晚上睡觉时，会像打仗一样的折腾人就话，那说明他在快速成长。相反，如果他晚上睡觉一动不动的，一直这样的话，你就要担心了。如果白天宝宝也很安静，那你更要注意了。
宝宝睡不安稳的原因有哪些
环境因素：包括睡眠的地方太吵杂、太闷热，或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的，尤其是刚出生头几个月，因为大人们总是认为小宝宝比较容易着凉，所以穿的多又包的很紧，婴儿的新陈代谢率较大人高怕热，所以衣服包被过多造成宝宝躁热，反而睡不好。解决的方式很简单，原则上在室内宝宝需要的衣服件数是和大人一样的，睡觉的时候再盖上毯子或薄被就可以了。
宝宝吃不够：这也是出生头几个月常见的原因，你会看到宝宝翻来覆去而且又一直有吸吮的动作，有时候它只是需要吸吮，有时候他可能是真的饿了想再多吃一点。喂配方奶的宝宝，父母亲可以尝试拿奶嘴来试试他是需要吸吮还是需要喝奶奶，如果是需要喝奶的`宝宝他会把你塞给他的奶嘴主动的吐出来。
宝宝在睡觉的时候动来动去不一定是坏事，只要宝妈宝爸知道了其中的原因就可以从容应对了。照顾养育下一代是一件痛苦而快乐的过程，这个过程需要父母付出极大的耐心，并且不断的学习育儿知识，才能让宝宝健康茁长的成长。
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外在因素：
1、 缺钙 这是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一。如果宝宝缺钙、血钙降低，就引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案也十分简单，就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
2、 饥饿：这种情况多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。 天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
3、 腹胀 ：1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。
4、 尿湿、想尿尿 ：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。
5、 出牙或身体不适：宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
内在因素：小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。