【导读】：大家都知道，明星都会被经纪公司管的很严，尤其是身材啊，为了不发胖，严格控制每天的饮食，看看韩国女明星减肥食谱，小编腿都要软了，是不是以后都不要吃饭了
大家都知道当明星大部分身材都会被经纪公司严格的控管，除了身体出状况导致水肿之外，因为吃东西而体重过重这点几乎是不被允许的，明星的减肥方法，不管是男星还是女星吃东西都被受到重重管理，来看看女星为了瘦身都吃些什么吧
SISTAR 昭宥
早餐：红薯
午餐：鸡蛋＋一片麵包
晚餐：紫菜包饭
MISS A 秀智
早餐：鸡胸肉＋地瓜＋低脂牛奶
午餐：糙米＋蔬菜沙拉
晚餐：两颗地瓜
Davichi 姜珉耿
早餐：鸡胸肉＋地瓜＋低脂牛奶
中餐：两颗地瓜＋苹果
晚餐：小黄瓜＋白菜
朴宝蓝
早餐：番茄＋鸡胸肉＋蔬菜＋地瓜
中餐：鸡胸肉＋沙拉＋低脂牛奶
15:00：香蕉＋水煮蛋
18:00：鸡胸肉＋蔬菜
21:00：水煮蛋＋白饭＋核桃
姜素拉
早餐：优酪乳＋苹果
中餐：白饭＋南瓜粥
晚餐：地瓜＋生菜
Ailee
一天就只吃香蕉＋鸡胸肉＋蔬菜沙拉
看完真的觉得要当明星真的不是一件简单的事啊！不过真的想要减肥的女孩，用像是朴宝蓝的方式感觉还不错，少量多餐的进食法，不会饿太久也不会一次吃太多喔