【导读】：很多女性越来越意识到保健品的作用，葡萄籽是保健品中的美容圣品，那么葡萄籽什么牌子好？葡萄籽胶囊什么时候吃最好？下面一起来了解下！
葡萄籽什么牌子好
葡萄籽最受欢迎的是三个澳洲品牌：blackmores，Swiss和health care
在澳洲买的葡萄籽主要的有3种，分别是blackmores，Swiss和health care的。其他牌子不讨论。
以价格来说：
其中blackmores是单价最贵的。这里单价指的是每克葡萄籽的价格。例如blackmores的葡萄籽每罐是20+刀，30粒，每粒含有12克葡萄籽成分以及其它的营养成分。但是Swiss是每罐16刀+，60粒，每粒含9.47克加其它营养成分，health care的更便宜。貌似每罐是300粒，只要20+刀多，每粒含12克葡萄籽成分
以牌子来论：
blackmores和Swiss是澳洲最大的两个保健品牌子（根据年报来说，blackmores是排名第一）。health care要差一些。
Blackmore
本产品为高效能补充剂，每片Blackmores包含葡萄籽提取物Grape Seed Extract12000mg，原花青素OPC85mg。
由植物黄酮类抽取的Oligomeric Proanthocyanidincs(OPCs)是一种强力的草本抗氧化剂和游离基净化剂。OPCs支持骨胶原的结构和帮助维持皮肤的弹性.而葡萄籽亦提供保护细胞抵抗游离基的伤害。
葡萄籽胶囊什么时候吃最好
葡萄籽胶囊是从葡萄籽中提取的有效成分，建议大家不要在晚上睡觉之前吃，因为葡萄籽胶囊是具有一定的兴奋作用，如果是在晚上吃饭，那会对睡眠质量不好，另外在睡觉之前吃东西，而且是特别难以消化的，当然建议大家在早上服用效果会更好一些，如果是肠胃功能不好的朋友们可以在早餐后食用。当然在早晨空腹服用也是不错，大家可以根据个人实际情况来针对性的选择，建议在早上8点之前服用效果是最好的。
葡萄籽胶囊怎么吃
其实葡萄籽软胶囊确实含有大量的活性成分，但是大家也应该要注意，看每一颗的含量，不管是国内生产还是国外生产。一定要看每一颗葡萄籽软胶囊的有效成分，绝对不可以过量，另外也需要仔细的观察成分和标签，有一些朋友们喜欢买进口的。在选购的时候要看清楚。
以目前市面上卖的火爆的swisse葡萄籽为例，一瓶有180粒，每天2粒，可以服用3个月，每片含14.25g葡萄籽的标准化葡萄籽提取物，相当于95mg花青素、含维C22.5mg，含量合适不过量，对于女性改善肌肤状况，延缓衰老效果显著。