抑郁症好了的十大表现

抑郁症好了的十大表现，抑郁症跟其他疾病不同的是，它是一种精神疾病，是心理出现了问题的一种疾病 ，一般来说，经过治疗后，是有可能会恢复的。下面就由小编带大家去解下 抑郁症好了的十大表现 ，一起来看看吧。

抑郁症好了的十大表现1

1、精力和体力显著提升。

2、前途无望的感觉明显消失。

3、自我调整情绪的能力有所提升。

4、认知上的改变。

5、不会再否定自己。

6、生活能力上的提升。

7、心态上的提升。

8、不再逃避社交。

9、身体不适感消失，睡眠食欲好转。

10、自我处理压力的能力明显好转或提升。

抑郁症好了的十大表现2

抑郁症的五大诱因

1、环境原因

人类的心理和生理状态特别容易受到生活环境的影响，比如夫妻关系不和谐，与同事相处不愉快，家庭暴力，压力过大，甚至家庭经济苦难等都会改变人的心理状态，他们开始对环境的认识产生了偏差，导致情绪不稳且变得抑郁，长期下来便会引发抑郁症问题。

2、遗传因素

有研究证实抑郁症和遗传学有较为密切的关系，可能是遗传因素会增加后代抑郁症的易感性有关，容易导致后代比常人更容易患上抑郁症，另外抑郁症患者的情绪容易影响到身边的人，这也患抑郁症的重要原因。

3、性格因素

生活中有积极乐观的'人，当然也有容易悲观消极的人，他们缺乏自信且容易多愁善感，遇事不淡定又容易过分的担忧，心理压力过大又不懂得及时舒压，长期如此并会形成心理障碍并发展成抑郁症。

4、疾病因素

比如心脏病、脑中风、糖尿病等疾病除了会伤害自身健康，也会影响患者的情绪，如果不能及时摆正心态就会有消极和抑郁的情绪，慢慢的就会演变成抑郁症。

5、生物化学因素

脑部中枢神经会分泌调节神经的物质，当这个分泌功能紊乱则有可能引发抑郁症，比如抑郁症患者脑部的神经递质已经混乱且患者的睡眠模式和我们常人是完全不同的。