腹泻应该怎么办，生活中基本上每个人都会碰到腹泻的情况，常见的有吃坏肚子，着凉等引起的腹泻，还有一部分人是肠胃比较虚弱，碰到饮食不好消化，不洁，也容易拉肚子，拉肚子要防备脱水的情况，下面请看小编整理的腹泻应该怎么办的相关介绍。
腹泻应该怎么办1
腹泻应该怎么办
1、黄瓜叶速溶饮 材料：鲜黄瓜叶1000克，白糖500克。 每日3次，每次10克，以沸水冲化，顿服。
2、炮姜粥 材料：炮姜6克，白术15克，八角茴香、花椒少许，粳米30克。每日1剂，分3次温月艮。连服1～2周。
3、苦瓜拌蒜泥 做法：苦瓜切丝，大蒜加工成泥，再加米醋、酱油、香油拌匀。
4、姜橘椒鱼羹 材料：鲫鱼250克，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。空腹喝汤吃鱼。
5、鲜马齿苋粥 材料：鲜马齿苋50克，粳米50克。可作早晚餐服食。
6、莲子生姜粥 材料：莲子50克，生姜30克，红糖30克，粳米100克。
腹泻的原因有哪些
1、细菌感染，不注意餐具卫生，中午吃的碗不洗晚上继续用，很容易滋生细菌；
2、病毒感染，在外界接触到一些有病的人，从而病毒感染；
3、食物中毒，不干净或者没熟透的食物，吃了就会对肠胃引起不适；
4、生冷食物，太过生冷的食物吃了肠胃一时接受不了，会引起腹泻；
5、食物滞留，吃太多或者不消化，导致肠胃太多食物堆积；
6、着凉，现代人喜欢呆在空调房内或开着空调睡觉，腹部很容易受凉，致使肠蠕动加快导致腹泻。
看了上文，大家应该学到了一些腹泻的食疗方法了吧，这些都可以去尝试一下，毕竟食疗是最不伤害身体的，而且还能迟到美味的食物，真的是两个好处都有了。上文还提到了造成腹泻的.原因，大家可以对照下自己的情况，再进行相应的治疗，平时要多注意自己的身体情况，一旦有不舒服的地方要去医院进行查看。
腹泻应该怎么办2
1、确定病因，如果不是以上所述的情况下发生的腹泻，请先到医院进行检查，在未确定病因的前提下，千万不要服用止泻药之类的药物，以免掩盖症状造成误诊，延误了病情！
2、接杯热水，待凉到温热以后慢慢的喝下，感觉到肚子暖暖的。
3、急性的腹泻通常不吃药最多3天就好了，一般2天以内，顺其自然就好，这样还可以提高自身的免疫力哦。
4、好熬点白粥来喝，易消化亦能果腹。
5、注意饮食，忌辛、辣、凉。还有不要食用豆类食物。
6、如果想效果来的快，就服用止泻药吧，这样不耽误工作。