如何预防夏季长痱子?天热多汗，以出为畅。夏季气温高、湿气重，很多皮肤病集中爆发，若因某些原因不利于汗液蒸发，积于皮肤就会引起汗疹，也就是痱子。那么如何预防夏季长痱子呢?我们一起来看看文章中的内容吧!
如何预防夏季长痱子1
保持皮肤清洁促进排汗
天热多汗，以出为畅。若因某些原因不利于汗液蒸发，我们衣着过多或皮肤不清洁等造成汗管闭塞，汗液排之不出，积于皮肤就会引起汗疹，也就是痱子。因此，为了预防我们长痱子，在穿衣及皮肤清洁方面要做好。要注意皮肤卫生，保持皮肤清洁、排汗通畅。天热大汗之后不宜即刻用冷水冲洗、否则易使汗孔闭塞，最好用温热水洗澡。我们皮肤要保持干燥，天热可扑上痱子粉。
保持周围气温比较凉爽
家长应注意让我们在通风良好的环境中生活，保持周围气温比较凉爽是预防痱子发生的有效办法。因此要注意调节室温，居室要通风。为了调节室温，有的家长会选择吹风扇，有的则选择开空调。然而，无论是吹风扇还是开空调，降温都有讲究。吹风扇时，风扇要摇头摆动，不能固定长久直吹，睡后应关停，以防热伤风引起“风扇病”。使用空调时，则不宜使室内外温差太大，比较适合的温差在8℃-10℃之间，最多不宜超过12℃。
饮食清淡 多饮水
预防我们长痱子，家长可以煲一些清热解暑化湿的汤水。如绿豆汤、金银花水、冬瓜皮等，但小孩食用要适量。另外，我们正常均衡饮食非常重要，蛋白质、糖、脂肪等缺一不可，我们营养均衡抵抗力好，就有利于对抗各种疾病。饮食方面要注意清淡，多饮水，多吃水果、蔬菜等，忌食肥腻、辛辣食物。
如何预防夏季长痱子2
虽然说长痱子这种事情也算不上什么大病，大多数的孩子都会长，但是宝宝会感到不舒服是一定的，痱子会发痒，宝宝会不自觉的用手挠，挠破皮就不好了。那么夏季如何预防宝宝长痱子呢?我们一起来看看文章中的内容吧!
1.夏季如何预防宝宝长痱子
洗：防痱首先要保持宝宝皮肤清洁干燥，所以一定要给宝宝勤洗澡，天热时一天可洗2-3次。
在洗澡水中可以滴几滴宝宝金水或花露水，藿香正气水，十滴水等，或用马齿苋煮水给宝宝洗澡，都可以防痱。
搽：洗完澡后为保持皮肤干燥，可以给宝宝搽热痱粉，松花粉，玫瑰粉等，但不宜过多，因为过多的粉质容易堵塞毛孔，反而有害。另外还要注意不要让宝宝吸入太多粉末。过敏体质的宝宝慎用。
已经长出痱子的地方，可以搽点宝宝金水或花露水，或请医生配点药水搽。出小脓包的地方要涂红霉素软膏或金霉素软膏，或者是大蒜也可以，不要用肥皂洗澡，避免刺激皮肤。
吃：多给宝宝喝水，并且给宝宝吃西瓜，绿豆百合汤，金银花茶，菊花茶等清热解毒的东西，情况较严重的可用中药化毒丸。
降温：使用空调，并保持室内空气流通，室内温度要保持在26-28度之间最为理想，要注意宝宝有汗的时候要及时给他擦干，不要让宝宝对着空调吹冷风，避免着凉感冒。温度不是特别高但湿度很大的天气最好也把空调打开除除湿气，这样的天气宝宝也很容易长痱子。不要在气温最高的时候带宝宝去室外，给孩宝宝穿宽松的.全棉质地的衣服。
2.痱子有哪些种类
1、晶形粟粒疹
又称白痱，由于汗液在角质层内或角质层下汗管溢出引起。常见于高热大量出汗、长期卧床、过度衰弱的患者。皮损为针尖至针头大小的浅表性小水疱，壁薄，清亮，周围无红晕，轻擦易破，干涸后留有细小鳞屑。有自限性，一般无自觉症状。
2、红色粟粒疹
又称红痱，由于汗液在棘层处汗管溢出引起。急性发病，皮损为成批出现圆而尖形的针头大小的密集丘疹或丘疱疹，周围有轻度红晕。皮损消退后有轻度脱屑。自觉轻度烧灼、刺痒感。
3、脓疱性粟粒疹
又称脓痱。多由红色粟粒疹发展而来。皮损为密集的丘疹顶端有针头大小浅表脓疱。脓疱内容常为无菌性或非致病性球菌。
4、深部粟粒疹
又称深痱，由于汗液在真皮上层特别是在真皮—表皮交界处汗管溢出引起。常见于严重和反复发生红色粟粒疹的患者。皮损为密集的皮色小水疱，内容清亮，不易擦破，出汗时增大，不出汗时缩小。当皮疹泛发时，全身皮肤出汗减少或无汗，面部、腋窝、手足可有代偿性出汗增加，可造成热带性汗闭性衰竭或热衰竭，患者可出现无力、困倦、眩晕、头痛等全身症状。
3.宝宝长痱子之后如何护理
1、加强皮肤护理，勤洗澡，保持皮肤清洁。温热水最合适，水温太低，皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔随即闭塞，汗液排泄不出，痱子加重，过热则刺激皮肤，使痱子增多。
2、勤剪指甲，保持手部干净，避免抓挠皮肤引起继发细菌感染。
3、不要给孩子多搽粉类爽身护肤用品，以免与汗液混合堵塞汗腺，导致出汗不畅，引起汗腺周围炎症。
4、夏季要适当控制孩子户外活动时间和活动量。
5、居室注意通风，保持凉爽，有条件的家庭应安装空调。多为孩子洗澡，每日1—2次。
6、孩子衣着应宽松、肥大，并经常更换。衣料应选择吸水、透气性能好的薄棉布。不要让孩子长时间光着身子，以免皮肤受到不良刺激。
7、给孩子多饮水，避免食用刺激性食物;
8、如果出现脓肿应到医院诊治，遵医嘱给予口服抗生素治疗。
4.有哪些给宝宝治痱子的方法
1、苦瓜切开洗净，用苦瓜涂擦皮肤患处，每日3次，几日后便可见效。
2、取熟透了的苦瓜一根，掏出部分瓜瓤，灌入中药硼砂50克，硼砂溶化后会流出水来，用这种水涂擦痱子，疗效极佳。
3、取丝瓜鲜叶500克，捣烂置盆中，冲入温水5公斤左右，再加入食盐5克.调匀洗患，每次20分钟，每日1次，一般连洗3一5日，痱子即可消失。
4、鲜黄瓜1条，洗净切片，用黄瓜片涂擦患处，每日洗澡后及临睡前涂镇.5天可见效。
5、在洗澡水中倒上几滴风油精，洗澡时立即使人感到凉爽舒适，这样洗几次后就会使痱子渐渐退去。
6、蕾香正气水5毫升，用半盆水稀释后给小儿洗澡，洗后再用温水冲洗一遍，每天1 -2次，有良好的预防小儿生痱子效果.
7、将十滴水3 -4瓶加入浴水内，入浴浸泡巧分钟，浴后双目明清，体表爽凉，可治瘁子。或用温水洗净患处，擦干水后，将十滴水轻轻反复涂搽患处，每日1 -2次，1-2天可痊愈。
8、夏季婴幼儿洗澡时，取六神丸5一10粒，研细，加入浴水中，对痱子有预防作用;加10粒对于已起痱子者有治疗作用，也可溶解后湿敷患处.
9、浴水中，成人加入人丹30粒，小孩放巧粒，充分搅匀，溶开后洗澡，采用泡浴法，洗后感觉皮肤凉爽，具有明显效果。
10、将食盐适量放锅内炒至焦黄色取出,放凉备用;取适量焦食盐置于盆内,加适量温水,使之完全溶解,取一干净手巾放入盆中蘸湿,然后略拧,热敷于患处(其温热程度以小儿乐于接受为宜),1日数次,2～3日即愈。