骑自行车影响男性功能吗

骑自行车影响男性功能吗，生活中，很多人以自行车代步，其中男性骑自行车的情况较多，但是锻炼应该适可而止，不能够长时间骑自行车，否则损害身体，那么经常骑自行车影响男性功能吗？

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对于男性而言，适当骑自行车即可，很多男性总是长时间骑自行车，其实这种行为无形中会增加男性身体负担，有可能会带来负面影响。

因为在骑自行车的过程中，长时间坐在坐垫上，加上双腿的活动以及局部皮肤的摩擦有可能会导致阴囊温度升高。在阴囊温度升高无法及时散热的情况下，有可能会导致精子质量降低，因为精子最佳的存活温度是低于人的体温。

如果长时间骑自行车，局部摩擦之后产生热量又没有及时散热，有可能就会升高阴囊温度导致精子质量下降。

为了避免这种情况发生，需要注意什么？

1、不要长时间骑自行车

平时在骑自行车的过程中需要控制好时间，并非长时间骑自行车就可以达到锻炼身体的目的，反而可能会带来负面影响。因为长时间骑自行车的情况下，有可能会导致阴囊温度升高，对性功能提高不利，有可能会降低精子质量。

因此，平时骑自行车应该控制好时间，一般不要超过一个小时，这样才能防止局部散热受到影响导致健康受损。

2、选择适合坐垫

平时男性骑自行车需要注意多方面的问题，例如自行车的.坐垫需要选择柔软舒适，容易散热的。很多人选择了比较坚硬的坐垫，在骑自行车的时候会感觉到私密部位有疼痛感，甚至对肛门等部位造成较明显的刺激，这是坐垫太过坚硬带来的影响，缓冲作用较差。

因此，在颠婆的路上更容易感觉到局部疼痛，如果想要避免这种情况发生，骑自行车的时候应该选择柔软舒适的坐垫，这样才能防止局部受到损伤。

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从勃起功能角度来看，骑自行车与男性生殖器的勃起没有直接关系，所以，经常骑自行车不会对男性性功能造成不利影响。如果已出现勃起障碍情况的男性，骑自行车反而有利于病情的改善，能让性功能增强。因为骑自行车是全身运动，在整个过程，会阴及下腹部肌肉也会发生运动，这能锻炼局部勃起相关神经的反射能力。而且骑自行车会在一定程度上刺激生殖器官，由此对勃起功能也有一定的改善作用。

但是，值得注意的是，长时间骑自行车，也会给男性身体带来不可预知的危害，如可能会提高慢性前列腺炎和精囊炎发病几率。若男性得了前列腺炎，性生活将大受影响。所以，为避免这一不良情况出现，应避免长时间骑车。并且在选择自行车时，要尽量选择质量好的。购买后，不要马上骑，应根据自身身高调整好车座，让车座高度合适，而且尽量中间部位凹一些，软一些。