常玩电脑的危害，如今我们不管是学习还是工作，很多时候都需要用到电脑，电脑带给人们很大程度的便利，不仅能随时随地的上网玩游戏，还能提高人们的工作效率，一以下分享常玩电脑的危害。
常玩电脑的危害1
经常玩电脑的危害
经常玩电脑会影响到使用，因为人们使用电脑的时候视力会集中在屏幕上面，人们长时间盯着电脑屏幕，眼睛可能会干涩不舒服疲劳等等，长时间用电脑对眼睛的伤害是很大的。
另外用电脑的时候保持一个姿势可能会导致脊椎不舒服，假如长期这样下去得不到放松的话可能就会导致脊椎疾病了。
长期埋头使用电脑，夏天的时候更容易引起肩周炎，天气很热的时候肩部软组织甚至可能会充血水肿等等，肩部的活动也会受到限制，动一下就很痛不舒服，而且长时间姿势不正使用电脑，可能会长出富贵包，这是很影响颜值的。
电脑辐射是挺大的，经常使用电脑可能会影响到身体健康会影响到个人的情绪问题，让人很是烦躁不安心情不爽。长期用电脑还会影响记忆力，导致心神不宁记忆力也没办法很好集中，甚至于忘记了别人的名字特征等等。
使用电脑时候如何保护颈椎
假如每天使用电脑时间很长，平时坐车等等一天很长时间都是坐着不动，注意保持一个好的姿势，这样就可以有效减少脊椎病的发病几率可以好好保护脆弱的脊椎。每次工作一到两个小时，可以让自己的头多转转多活动几下，好好放松一下，也可以更舒服一些。
晚上睡觉的时候选择比较合适的枕头，不管是材质高低还是柔软程度都是比较重要的，合适的枕头可以很好支撑颈椎，不要睡过于柔软的枕头，对于颈椎是不利的，为了自己的健康多注意一些确实是比较好的。
常玩电脑的危害2
电脑辐射的.危害有哪些
1、我们最常见的就是眼睛痒、干涩，偶尔还会疼，眼睛是属于我们身体的敏感器官，过度的遭受辐射可能会造成视力下降，还有白内障等等，所以一定要爱护好我们的眼睛。
2、电脑辐射会影响到男人精子质量较低、女人月经紊乱、还可能造成孕妇胎儿畸形或者是自然流产，严重影响着不管是男人还是女人的生殖系统，所以尤其是孕妇，一定要远离电脑辐射。
3、电脑辐射会造成我们失眠、心慌、或者是白细胞减少、免疫功能下降等心血管表现。
4、电脑辐射严重时会诱发一些癌症，并会造成癌细胞加快繁殖，影响我们的循环系统。
电脑辐射的预防方法有哪些
1、种植绿色植物：在电脑桌面前放些吸收辐射的绿色植物，比方说仙人掌、芦荟、千年木等一些易吸收辐射离子的一些绿色植物。
2、洗脸：在电脑面前呆上一上午或者一下午，最好是去洗一下脸，清洁一下脸上的辐射的微尘，这个方法不怎么适用女性，因为爱美的女性都有淡淡的妆容，可以理解的，对男士是没问题的。
3、饮茶：上班期间饮茶是没问题的，喝茶也可以防辐射的，因为茶含有脂多糖，具有抗辐射的作用，所以适当的喝些茶也是有好处的。
4、隔离霜：买一些防辐射的隔离霜，还是比较管用的，一般女性用的比较多，但是男士就觉得不好意思用了，没事的，男士可以买一些防辐射的乳液，这个应该是没问题的。
常玩电脑的危害3
儿童玩电脑产品的危害
1：容易导致儿童注意力不集中
美国华盛顿大学公共卫生学院儿童健康研究所的弗雷德里克·齐默曼教授与同事调查了1000多名父母，发现使用开发智力的软件，对2岁以下儿童的正常发育并无好处，甚至还可能影响到他们学习文字的能力。
英国儿童专家研究发现：近年来，14岁少年的“高层次思考”能力，只抵得上1976年时12岁孩子的水平，而这与电视和电脑游戏的普及，以及学校频繁考试都有关系。
更有许多心理教育和医务工作者在实践中发现，使用电子产品过多的孩子，控制能力差、注意力不集中；对环境刺激的敏感性低；自我控制水平低；意志力薄弱；且易情绪不稳。
此外，中国首都儿科研究所神经内科副主任医师朱彦丽说，过早、过多接触电脑、电视，还有导致多动症和抽动秽语综合征的可能。
2：影响幼儿脑细胞的发育
电脑的电磁辐射影响幼儿脑细胞的发育，长时间在电脑屏幕前，使孩子长时间处于电磁辐射之中，这将影响他们正在发育的脑细胞。在操作中需要注意力高度集中，长时间地注视电脑屏幕，这对幼儿的眼睛十分不利。
3：影响孩子思维技能和记忆力发展
3~4岁是训练孩子记数、思维能力的最佳时期，若用电脑来代替大脑，孩子就缺少了锻炼自己计算能力的机会，长期这样就会影响孩子思维技能和记忆力的发展，也影响幼儿想象能力和创造能力的培养。幼儿正处于发展社会技能的重要时期，与伙伴的交往是获得这一技能的重要途径。
但过早关注电脑，易使他们对电脑产生眷恋，与小伙伴的交往兴趣下降，不愿融入周围的环境。因缺乏与人沟通的体验，也将影响幼儿的健康情感的培养。
儿童玩电脑注意要点
1、时间不超过一个小时：
孩子的身心特点决定了他不能长时间玩电脑，小的孩子玩半小时左右，大些的孩子不超过一个小时，否则会伤害宝宝的视力。可以和孩子讲一讲道理，和孩子商量一个规定，玩电脑时提醒孩子看时间，按规定实行。提醒孩子不要离电脑太近，保持适当的距离。
2、多动用感知：
孩子的思维具有直觉性、具体性，孩子认识世界主要通过直接感知，所以，软件再好，也不能代替感知，要让孩子把软件的内容与感知结合起来，看一看，做一做，说一说，想一想，让动目、动手、动口、动脑有机结合，互补互益。
3、注意保护眼睛：
1)桌椅的高度应符合幼儿的身高。
2)与电脑屏幕（最好是液晶或纯平屏幕)的距离最好保持在45厘米左右。
3)在屏幕前加装护目镜，以防止眼睛过度疲劳。
4)需注意辐射的问题。