内分泌失调都有什么症状，人体的分泌系统在正常情况下是会一直保持稳定状态的，一旦稳定被打破就会出现内分泌失调的情况，但是内分泌失调都有哪些症状呢？看完内分泌失调有什么症状，学会照顾自己吧。
内分泌失调都有什么症状1
1、皮肤问题
如果皮肤经常很暗沉，且有色斑，毛孔也很粗大的话，就要考虑是不是因为内分泌失调而导致的了。内分泌失调时，皮肤上的油脂分泌增多，如果不能及时排出，就会把毛孔堵塞。一般来说，女性生理期前后很容易出现这状况，而生理期恰恰就是内分泌系统最容易出问题的时候。
2、脱发问题
有很多因素都会导致脱发。尤其在是女性生产后，或者是更年期时期，这时，雌性激素的分泌会变得没有规律，就可能会导致头发变得稀疏，产生斑秃。如果你发现自己的发际线明显后移，或者是头顶掉发严重，就一定要及时去医院进行检查，避免变成秃头。
3、睡眠问题
内分泌失调时睡眠质量会下降很多。经常会出现到点了却睡不着的情况，哪怕是好不容易睡着了也很容易做梦。时间长了，就会导致人没有精力，很容易疲劳，有时甚至会出现浑身疼痛的症状。长此以往，日常的工作与生活都会受到很多负面影响。
4、月经失调
女性内分泌失调的症状经常表现为月经失调。月经失调时，容易出现周期不稳定、月经量偏多或偏少、血色偏淡或暗沉等现象，甚至容易导致血液结块，这十分不利于女性的身体健康。
5、脾气变差
内分泌失调的人总是脾气很差。这是因为，受到体内激素的影响，人们很容易感到不安和烦躁，很容易因为一些小事而变得情绪激动。即使自己意识到了这是不对的，也很难控制自己。
除此之外，如果内分泌失调的情况比较严重的话，还有可能会使下丘脑垂体的功能受损，导致不孕不育。可见，内分泌失调会给我们的生活带来诸多不便。
内分泌失调都有什么症状2
1、皮肤变差。内分泌失调会导致身体内的毒素无法排出，从而出现脸上长色斑，面色灰暗，皮肤粗糙，毛孔粗大的症状。
2、失眠。内分泌紊乱会引发失眠，而雌激素水平低则会导致潮热，盗汗症状出现，从而影响到睡眠质量。
3、身体容易疲劳。如果女性朋友发现自己最近老是感觉特别累，早上起不来，即使睡得很好，也感觉到四肢无力，工作一会儿就想休息，可能是内分泌发生改变的`信号。
4、体重增加。体重增加并非都是吃的太多导致的，如果荷尔蒙失调，也会导致体重增加。
5、掉头发。如果突然出现了掉发症状，头发的密度和纹理发生了改变，可能是由于荷尔蒙失调引起的。
6、白发早衰。如果过早长出了白头发，并且出现了其他早衰的症状，一般是由于身体内性激素分泌减少导致的。
7、妇科疾病。内分泌失调会导致月经不调，痛经，子宫内膜异位症等妇科疾病的发生，影响到女性的健康。
8、烦躁易怒。如果女性朋友发现自己最近无法控制自己的情绪，感觉非常烦躁，而且容易被激怒，要警惕内分泌失调的发生。
出现了内分泌失调的症状以后，女性朋友要注意调节自己的生活方式，平时要劳逸结合，不要劳累过度，保持充足的睡眠，并且及时缓解精神压力，保持愉悦的情绪。可以通过中医疗法来调节内分泌，平时要积极参加体育锻炼，使身体内的激素分泌恢复正常。