女人养生茶推荐，你知道有哪些养生茶吗？在生活中，随着社会的发展，越来越多的女性开始注重自己的健康，在日常生活中喝一些养生茶，养生茶的功效有很多，下面小编为大家推荐一些养生茶。
女人养生茶1
1、活血化瘀补身茶
最先理应先把黑豆清理以后，控干水份置放在一旁预留，随后在锅中添加适量的冷水，在水中放进黑豆及其苏木开展煮，当黑豆煮熟了以后就可以将苏木拿出来。最终再添加适量的老红糖拌和以后就可以食用了，在生理期以后或是是月经量较少的状况下和活血化瘀补身茶具备非常好的实际效果。
2、补血补气保健茶。
最先要先将绿豆及其大枣洗干净，随后将绿豆及其大枣放进水里煮，刚开始时以火灾煮上十几分钟，再用文火开展熬煮。最终添加适量的老红糖过虑沉渣取料汁就可以食用了，因为绿豆非常容易造成腹胀，因此 假如消化吸收作用不大好得话，则不建议食用。
3、玫瑰茶
玫瑰味道芬芳，既能舒肝理气而开郁，又能活血化瘀化淤而调理月经，有柔肝醒脾、益气活血的功效，关键合适于肝胃不和引发的肾区疼痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房疼痛者。玫瑰对医治面部黄褐斑也是有一定功效，很合适青年女士食用，是美容养颜、消炎的.纯天然饮品的优选。对青年人女士来讲，当心情压抑、胃腕撑胀疼痛或月经不调、乳房疼痛时，取5～10克的玫瑰，沸水冲调20～30分钟后食用，病症既有改进。
女人养生茶2
1、西洋参红枣茶
配方：西洋参两钱、红枣15颗、枸杞5颗、纯净水适量
做法：将西洋参洗净切片放进炖锅中，大火煮沸关小火。然后取红枣洗净去核后，切成小块。大约在西洋参熬煮10分钟后，加入红枣和洗净的枸杞，小火慢煮10分钟即可。
功效：补血益气、排毒养颜
2、山楂双花茶
配方：山楂4颗、菊花6朵、金银花适量、冰糖适量、纯净水适量
做法：将山楂洗净后倒入锅中，将以上所有材料一同倒入锅中，加入适量纯净水，大火烧开后关小火炖煮8分钟左右即可。
功效：清热解毒、排除毒素
3、蜂蜜柠檬茶
配方：蜂蜜一勺、柠檬2片、开水适量
做法：直接柠檬放进杯中，倒入适量开水加盖5分钟左右，等水温在70度左右后加入蜂蜜，搅拌均匀即可。
功效：美容养颜、抗氧化、淡斑