人们的目标都是追求幸福，幸福看起来非常难，但是只要朝着自己的目标出发就能做到。特别是中年人，正上有老下有小的时候。人生到了这个时候，就是享受一下幸福生活的时候，中老年维持幸福的秘诀很简单。
人到中年维持幸福的秘诀
一、健康的身体
人们常说，中老年要“管住嘴、迈开腿”。这里讲的“管住嘴”，是单纯指的饮食方面。实际上，还有重要的一点就是不乱讲话，特别是子女夫妻间的闲话。
很多老人爱唠叨，对孩子的事情总想管个没完，凡事都不放心。实际这是对孩子不自信的表现，另外，儿孙自有儿孙福，莫为儿孙作马牛，做父母的，心胸要放宽，孩子大了，成家立业了，不是你的依附品，他需要有独立的生活空间和自我行事方式方法。所以简单地说就是“心放宽、嘴管严”。
二、管好钱财
管好钱，没必要跟子女透露你的财产，“财不外露，守好家底”。中老年父母其实最大的毛病是还把子女仅仅当成你的下一代，还是一直靠着你生存的小毛头，你还需要一直给他提供避风的港湾。你可能理解这是对他的爱，实际上大可不必，子女已经独立成家了，你也千万不要再那么“大公无私”了!该撒手时一定要撒手。
逢年过节、购车买房，你适当资助一些，他也会惊喜和感恩的。不要让子女有依赖的心理，遇到点困难就想到父母，你给还是不给呢?给多少合适呢?所以说，主动权一定要掌握在自己手里会更好!
三、装糊涂
一个家庭要和谐，势必得有人会装糊涂。对于家人所说的话，所做的事如果没有触犯到原则，就可以睁一只眼闭一只眼。忽视那些小错误，这样才能减少家人之间的矛盾。
比如：很多男人把工资交给老婆之前，会偷偷藏点私房钱。如果妻子刚好发现，丈夫藏钱或者无意中找到了他藏的钱。这时候，聪明的女人就会假装没看见。而不是，找老公对质，问他为什么藏钱。既然他愿意主动上交工资，就证明他是真的爱你，所以你应该给他最基本的信任。
结语：很多时候人到中年着实不易，要学会看透一些事情、一些人，然后坚定的去做下去，学会装糊涂这样才会幸福感满满。